9/6 ネクステージヒーロー！
2019 年 09 月 06 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、産直食堂＆割烹「うみさと」店主 村上弥さんをお迎えしました♪
9/6 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 09 月 06 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、花畑市場の山下店長、
博多じょうもんさん市場出荷会員 鶴田都代子さんにお越しいただきました！
今日は「いちじく」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
冬瓜とツナのさっぱり煮
（材料）4人分
冬瓜 200g
ツナ缶(オイル煮)70g
薄口醤油 大さじ2
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ2
酒 大さじ1
片栗粉 ※お好みで加減してください
（作り方）
①冬瓜は皮をむき、ワタを取り、一口大に切る。
②鍋に冬瓜を入れてひたひたに浸かるよう水を入れ、ツナ缶と各種調味料を入れる。
★プレゼント★
『 いちじく2パック 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
9/6 ゲスト：川口レイジ
2019 年 09 月 06 日
川口レイジさんをゲストにお迎えして、お話を伺いました！
7/24(水)デビューEP「Departure」をリリースされました♪
明日9/7(土)タワーレコード福岡パルコ店で、リリース記念フリーライブ＆サイン会が行われます！
9/6 トークを置きにいかない
2019 年 09 月 06 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『ゲストSHOCK!』
川口レイジさんをゲストにお迎えしてお話を伺います♪
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、産直食堂 & 割烹「うみさと」店主 村上弥さんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
8/30 ベイサイドプレイス博多
2019 年 08 月 30 日
明日、ベイサイドプレイス博多で開催される、
NHKで好評放送中のアニメ「キャラとおたまじゃくし島」のバラエティー・ショーについて、
アニメの共同原作・キャラデザインを担当されたイラストレーター・デザイナーの門秀彦さんにお話を伺いました！
8/30 ネクステージヒーロー！
2019 年 08 月 30 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、司法書士ダイアローグパートナーズ事務所 代表 吉富シュンさんをお迎えしました♪
8/30 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 08 月 30 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
JA福岡市今宿支店 青年部部長 吉積基樹さん、
JA福岡市今宿支店 職員 青柳周作さんにお越しいただきました！
今日は「今宿田んぼアートフェスタ」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
しいたけの甘酢炒め
（材 料）4人分
しいたけ ６個
鶏胸肉 １００g
カラーピーマン ２個
ナス １本
片栗粉 少々
塩、こしょう 少々
サラダ油(炒め用) 適量
■ A
らっきょう酢 大さじ３
しょう油 大さじ１
ごま油 大さじ１
（作り方）
①鶏胸肉は、細切り。なすは、拍子切りにして、片栗粉をまぶしておく。しいたけ、ピーマンは細切り。
②フライパンに、油を引き、ナスを炒め、一旦、皿に上げる。
③Aは、混ぜ合わせておく。
④フライパンに油を入れ、鶏肉を炒め、火が通ったら野菜を入れ混ぜ合わせる。
⑤全体に火が通ったら塩コショウをふり、Aを回しかけてできあがり。（Aは、数回に分け、味をみながらかける。）
★プレゼント★
『 もちもち子うどん10袋 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
8/30 まこっちゃんがやってきた！！！！
2019 年 08 月 30 日
小坂真琴さんにスタジオにお越しいただきました！
福岡にお帰りなさい～(*^0^*)
真琴さんは、毎週月曜日～木曜日 24:10~25:00放送中の「♯オルガン坂生徒会・課外活動」をナビゲート中！
渋谷のカルチャー“シブカル”を福岡で感じてください♪
8/30 九州女子タレント部
2019 年 08 月 30 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『ゲストSHOCK!』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、司法書士ダイアローグパートナーズ事務所 代表 吉富シュンさんです。
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock
金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
8/23 ウォータースタンド
2019 年 08 月 23 日
ウォータースタンド株式会社の川瀬さんをお迎えしてお話を伺いました✨
ウォータースタンドとは、水道に直結して使うサーバー🚰
繋ぐと言っても穴をあけるような工事は無く、食洗器を付けるようなイメージです❗️
8/23 ネクステージヒーロー！
2019 年 08 月 23 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、婚活カウンセラーの安武たかしさんをお迎えしました♪
8/23 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 08 月 23 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
博多じょうもんさん市場出荷会員 野中明さんにお越しいただきました！
今日は「ブルーベリー」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
オクラのネバネバ丼
（材 料）4人分
オクラ 5～10本
納豆（できればひきわり） 3パック
なめこ 1袋
山芋 お好み
たくあん お好み
めんつゆ 大さじ2
天かす 大さじ2
柚子胡椒 お好み
白ごま 適量
（作り方）
①オクラ、なめこを湯通しして粗く刻んでおく。
②たくあんはお好みで、歯ごたえが残るくらいの大きさに切る。
③大き目のボールに①、お好みで②、山芋（サイコロカット）を入れてよく混ぜる。
④よく混ざったら、めんつゆ、お好みで柚子胡椒を入れて、さらに混ぜる。
⑤丼にご飯を入れ、その上に天かすをのせ、④を上から盛りつけ、
最後に白ごまをかけたら出来上がり。
★プレゼント★
『 ブルーベリー500ｇ 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
8/23 ゲスト：9mm Parabellum Bullet
2019 年 08 月 23 日
9mm Parabellum Bulletの菅原卓郎さんをゲストにお迎えしてお話を伺いました😆
9/9日(月)NEWアルバム「DEEP BLUE」がリリースされます🎵
明日は「WILD BUNCH FEST. 2019」に出演❗️
11/16(土)には「FEEL THE DEEP BLUE TOUR 2019」でZepp Fukuokaに来てくれますよ✨
8/23 アーンパーンチ！
2019 年 08 月 23 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
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あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：10 『ゲストSHOCK!』
9mm Parabellum Bulletの菅原卓郎さんをゲストにお迎えしてお話を伺います♪
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、婚活カウンセラーの安武たかしさんです。
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金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
8/16 ベイサイドプレイス博多
2019 年 08 月 16 日
ベイサイドプレイス博多の谷崎さんをお迎えしてお話を伺いました！
ベイサイドプレイス博多の手ぶらで楽しめるバーベキュー「コンパクトガーデン」は９月１日(日)までの期間限定の開催です！
金・土・日・祝日、週末限定で開催中です。
ＤＪブースや仮設プールもあるので、お子様連れのご家族も楽しめます♪
「盆踊り大会」は、８月３１日(土)夕方４時から夜８時まで！
「花火ファンタジア」はその後、夜８時から開催予定です。
夏の思い出作りはベイサイドプレイス博多で！
8/16 ネクステージヒーロー！
2019 年 08 月 16 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週は、いつもご案内役を務めてくださっている「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長にお電話を繋いでお話を伺いました♪
いつもありがとうございます～(*＾＾*)
8/16 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 08 月 16 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さんと大村さん、
JA福岡市アスパラガス部会 部会員 富永亮太さんにお越しいただきました！
今日は「アスパラガス」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
アスパラとイカの柚子酢味噌
（材 料） 2人分
アスパラガス 4本
イカ １杯
■ 柚子酢味噌
柚子胡椒 お好み
らっきょう酢 大さじ2
味噌 大さじ1
砂糖 小さじ２
（作り方）
①アスパラガスは、下の方の皮をピーラーでむいておく。そのままサッと茹で、一口大に切る。
②イカも一口大に切り、茹でる。
③柚子酢味噌を作り、①と②を和えて出来上がり。
★プレゼント★
『 アスパラガス 5束 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
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締め切りは来週木曜日まで！
8/16 前歯に茎ワカメが挟まっていると思って聴いてください
2019 年 08 月 16 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週は「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長にお電話を繋いでお話を伺います♪
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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
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金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
8/9 チャイナエアライン
2019 年 08 月 09 日
チャイナエアライン福岡支店の貴福浩さんをお迎えして、お話を伺いました。
台湾は、福岡からたったの2時間ちょっとで行ける、近くて、美味しいものがいっぱい詰まった場所！
治安も良く、空港から市内、市内の交通機関も充実しているため、女子旅やひとり旅、そして家族旅行にも大変人気な場所です♪
チャイナエアラインで、台湾やオーストラリア、東南アジアをはじめ世界中へお出かけください！
貴福さんがお土産に台湾発祥の飲み物「タピオカミルクティー」を持って来て下さいました(*＾＾*)
honeyさんもふじ子さんも大喜び！ありがとうございました！！
8/9 ネクステージヒーロー！
2019 年 08 月 09 日
ネクステージヒーロー！
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います！
今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、株式会社ジュメルアンシャンテの門脇千尋さん、門脇優衣さんをお迎えしました♪
8/9 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019 年 08 月 09 日
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
早良グリーンセンターの高田さん、
金武観光ぶどう 部会長 清水栄治さんにお越しいただきました！
今日は「金武ぶどう」をご紹介いただきました！
★今日のレシピ★
南瓜のそぼろあんかけ
（材 料） 4人分
・かぼちゃ … 500ｇ
・鶏ひき肉（もも肉） … 150ｇ
・酒 … 大さじ1
A薄口醬油 … 小さじ2
Aみりん … 大さじ1.5
Aだし汁 … 150㏄
A塩 … 少々
・片栗粉 … 小さじ2
・水 … 20cc
（作り方）
1.南瓜は一口大に切り、耐熱皿に入れてラップをして電子レンジ600Wで8分加熱する。
2.鍋に鶏ひき肉を入れ、酒を加えてほぐしながらポロポロになるまで火を通す。
3.2の鍋にAを加え、煮立ったら水溶き片栗粉でトロミをつける。南瓜を器に盛り、あんをかけて出来上がり。
★プレゼント★
『 金武の巨峰2㎏ 』2名様に！
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ！
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締め切りは来週木曜日まで！
8/9 今週のうま一本！！
2019 年 08 月 09 日
今回は、福岡市博多区店屋町2丁目にあります「担々麺 あづま屋」にhoneyさんとふじ子さんが行ってきました！
絶品の担々麺！！
赤の担々麺（750円）、黒の担々麺（800円）があります。
麺も中華麺・細麺・黒ごま麺・そして女性には嬉しいこんにゃく麺もありますよ♪
辛さも（無し・小辛・中辛・大辛・極辛）5段階から選べますが、それ以上の辛さも注文が有れば無料で対応可能だそうです！
そしてこちらも絶品のセットメニュー「ふわとろオムライス」！（250円）
とろとろ卵と酸味の効いたデミソースが絶品です♪
夏にぴったりな冷たい麺もありました！
＜冷やし担々麺＞＜冷麺＞一日限定30杯ずつなので、
お早めにどうぞ☆
暑い日には辛うまの担々麺で夏バテを吹き飛ばしましょう！
営業時間はお昼が11時から3時まで。
夜が5時から10時までとなっています。定休日は日曜日です。
絶品担々麺とふわとろオムライス、ぜひ食べてみて下さい！
8/9 歯医者さんもビックリの隙間
2019 年 08 月 09 日
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ショッキング！フードプログラム！です☆
メッセージも大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)
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■12：20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
知っている人は知っている！あの人が食ニュースをご紹介！
■13：00 『DHC ライフスタイルカウンシル』
■13：40 『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
■14:00 『ネクステージヒーロー！』
九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、株式会社ジュメルアンシャンテの門脇千尋さん、門脇優衣さんです。
---------------------------------------
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FAXは092-262-0787
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金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！
