SWITCH!!

ありふれた毎日を『音楽』と『言葉』で《喜び》や《感動》へとSWITCH!!

every mon.-thu. 10:00~14:00 ON AIR
mon./tue. @cross fm LIBERALAスタジオ 小坂真琴/MASAKI
wed./thu. @東邦ハウジングベイサイドプレイス博多スタジオ 小坂真琴/栗田善太郎
【担当NA】 小坂真琴
MASAKI
栗田善太郎
【番組メール】

週末の検索急上昇ワード

2017 年 03 月 27 日

毎週月曜日10:30からはエンタメSWITCH!!
週末に起きた芸能ニュースをお届けします。
そしてコーナー後半には番組専属のニュースエージェント=
Yahoo!ニュース北九州編集室の金子さんが登場!!
この週末、検索が急上昇したワードは
「同僚にしたい女性有名人」「ステラ・ルー」「オタク川柳」
そして「優勝決定戦」でした!
気になる皆さん、YAHOO!で検索してね!

マコトスイッチ

2017 年 03 月 27 日

マコトスイッチ、今日のテーマは「今日は桜の日!ここがスゴいよ、日本!」
マコトスイッチとリクエストで番組に参加してくれた方の中から抽選で1名様に
“すごいやつ”をプレゼント!

プレゼントご希望の方は“すごいやつ”希望!と明記して
あなたの住所、氏名、電話番号もお忘れなく!

タイSWITCH!!

2017 年 03 月 23 日

13:00~ タイSWITCH!!
このコーナーは微笑みの王国「タイ」の魅力についてご紹介します。
ショッピング、グルメ、ビーチなど、様々な魅力にあふれるタイ。
このコーナーを聴いて、ぜひ「楽園気分」のスイッチを入れてくださいね。

また、毎月タイに関連したプレゼントをご用意しています。

3月のプレゼントは
小坂真琴のバンコク土産 第2弾「コンパクトミラー」を
抽選で5名様に!

ご応募の際はコーナー内で発表しているキーワードが必要となります!

プレゼントの応募はthai@crossfm.co.jp
もしくはクロスエフエムのホームページ、
プレゼントの欄からどうぞ。

タイに関するメッセージ「タイのおすすめスポット」
「タイで行ってみたいところ」「好きなタイ料理」なども書いてくれると嬉しいです!!

タイSWITCH!!
放送日時:月~木 13:00~13:05 SWITCH!!内

[提供:タイ国政府観光庁、タイ国際航空]

3/23(木)福岡もそろそろ開花かな?マコトスイッチテーマ!

2017 年 03 月 23 日

今日のマコトスイッチのテーマは、

「桜は“咲く”が華?“散る”が華?」

あなたは、咲き始めの桜と散り際の桜、どちらに「華」を感じますか?

今日もtwitter、メールでの投票お待ちしています!


☆プレゼント☆
昨日リリースされた「JUJU」の新曲「Because of You」が
日本語吹き替え版のテーマソングに起用されている
明日3/24(金)公開の映画『パッセンジャー』の鑑賞券をペアで1名様に♪

モノスイッチ「お花見アイテム」

2017 年 03 月 23 日

雑貨館INCUBE天神店の大谷さんにご紹介頂きました♪
お花見後も大活躍な2点です!
ぜひチェックしてくださいね!

■株式会社グリーンハウス「ツイスパソーダ」
 水以外の飲み物、ジュースやお酒も、直接丹さんにできるグッズです!
 飲み物をボトルに注いで、炭酸カートリッジをセット、ノズルをひねるだけで炭酸注入!
 電池不要なので、アウトドアでも大活躍です!

■Blue Green Group株式会社「Chipolo」
 スロベニア生まれのBluetoothロケーター。
 鍵や財布、バッグなどに付けて、
 スマホにダウンロードしたアプリとペアリングして使います。
 物を失くした際にアプリを起動すると音やGoogleMapで持ち物の場所が分かります!

ツイスパソーダは5Fに、Chipoloは4Fにありますので、ぜひチェックしてください!

 

WELCOME SWITCH!! 「175RのSHOGOさん」

2017 年 03 月 23 日

今日のゲストは「175RのSHOGOさん」でした♪
お帰りなさーーーーい!!!!!


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SHOGOさんのSWITCH!!

■SWITCH!! ON!
 無理矢理ON!とは言え、24時間体制です!
 ライブ前はメンバーで気合いを入れます!

■SWITCH!! OFF...(プライベートで興味のあること)
 福岡(北九州市)移住!

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175Rは来月New Albumをリリースします!

■『GET UP YOUTH!』
 7年ぶりのオリジナル・アルバム!
 初回限定盤には「175(e)BEST」が付いて2枚組です!!
 バンドの1st Albumというつもりで製作されたアルバム、
 この季節にリリースされることを意識しての1枚となっていますので
 ぜひぜひ皆さんお聴きください!

現在、特設サイトも開設され、試聴などもできますので、ぜひチェックしてくださいね♪

タイSWITCH!! 「フード篇:クルワイ・トーッド」

2017 年 03 月 23 日

小坂真琴2泊4日バンコク取材!
今回の旅は「小坂真琴がバンコクでやってみたい100のこと」と題して
いろんなことに挑戦してきました!

今日は「フード編」。
タイで「クルワイ・トーッド」を食べました!

クルワイ=バナナ、トーッド=揚げ。
つまり、バナナを揚げたタイの国民的おやつです。
チャイナタウンエリアの屋台で買ってみました。

揚げバナナを売っている屋台では、
一緒にマン・トーッド=さつまいも揚げを売っていることが多いので、それも注文。

お店によって、バナナの切り方も、薄切りだったりザクギリだったり様々。
いただいたのはスティック状。
衣にはココナッツミルクや白ごまを混ぜているみたい。
紙袋に入れて出してくれる、この庶民的な感じがいい!
口に入れる前から香ばしくて…よだれが、じゅわわ〜♡

ふ〜、ふ〜。揚げたてで火傷しないように気をつけながら…パクッ♪

ん〜!アロイ!(美味しい)!…熱が通ったバナナって甘酸っぱいのねぇ。
衣もほんのり甘くて、ホットケーキミックスのような味ですが、甘すぎない。
噛めば噛むほど、バナナの味がじゅわわ〜んと口の中に広がって南国気分♪

しっかり火が通っているので、屋台ビギナーさんにもオススメです。
タイのじゅわわ!揚げバナナ、ぜひ食べてみてくださいね!

タイSWITCH!! 「アザーズ篇:トゥクトゥク/シーロー」

2017 年 03 月 22 日

小坂真琴2泊4日バンコク取材!
今回の旅は「小坂真琴がバンコクでやってみたい100のこと」と題して
いろんなことに挑戦してきました!

今日は「アザーズ編」。
タイで「トゥクトゥク」と「シーロー」に乗りました!

「トゥクトゥク」は、タイヤが3つの三輪自動車。
形もレトロで、色使いもポップでテンション上がります♪
機械的なその乾いたエンジン音から「トゥクトゥク」と呼ばれています。
屋根は付いているけれど、客席にはドアも窓もありません。
渋滞が多いタイの道路も小回りが利くので、場所によってはスススッと到着します。
大人3人乗ってギリギリくらいかな…。

それ以上の人数で使用したい、荷物が多い!という方には「シーロー」。
こちらは、軽トラックの荷台を人が乗れるようにしている乗り物。
トゥクトゥク同様に窓もドアもないオープン状態ですが、足がビヨーンと伸ばせます♡

トゥクトゥクやシーローはタクシーと違いメーターがありませんから、
料金は乗車前の交渉で決まります。
事前に行き先までの相場を調べておくと安心ですね。
タイに慣れてきた方や、慣れている方と旅をするときは是非、
トゥクトゥク、それからシーロー!体験してみてくださいね♡

3/22(水)は放送記念日!マコトスイッチは…

2017 年 03 月 22 日

『ラジオで聴いてる? radikoで聴いてる?』

あなたは、何でSWITCH!!を聴いてくださっていますか?
どこで聴いてくださってますか?

投票&メッセージ、お待ちしています!

☆プレゼント☆
昨日 配信リリースされた
「DREAMS COME TRUE」の新曲「KNOCKKNOCK!」がCMソングに起用されている、
『花王ソフィーナ「プリマヴィスタ」パウダーファンデーション&コンパクトケース』を2名様に♪

CINEMA SWITCH!!

2017 年 03 月 22 日

西日本最大級の映画タイトル数と商品量を取り揃えている
「TSUTAYA天神駅前福岡ビル店」の協力で
毎週水曜日の10:30から、最新レンタルランキングや新作リリースなど、映画情報をお送りしています♪

ご出演は、株式会社 九州 TSUTAYA 九州商品部 映像MD&バイヤーの
今須勝地さんです。


情報以外にも、今須さんセレクトの1本をご紹介頂いています。
今週は、昨年12月16日に劇場公開された『ドント・ブリーズ』をご紹介頂きました。
舞台は現代のデトロイト。主人公の若者3人は盲目の老人が住む家に盗みに入りますが、実は元軍人のとても強い老人だったことから、加害者の立場だったはずが逆に被害者の立場に追い込まれてしまうという、スリラー作品です。
低予算ながら全米で大ヒットを記録し、本作の監督:フェデ・アルバレスの次回作はハリウッド版「ドラゴン・タトゥーの女」の続編に抜擢されています。
今須さんが昨年観た映画の中で1番怖かったというこの作品...
ですが、グロいシーンやスプラッターなシーンはほぼゼロということもあり、
普段はこういった映画は苦手...という方にもぜひご覧いただきたい大傑作だそうです!


その他、今週レンタルが始まる新作DVDもご紹介頂きました。
3/22より「シン・ゴジラ」「バイオハザード:ザ・ファイナル」
3/24より「ブラック・ファイル 野心の代償」がTSUTAYAでレンタル開始になります。
ぜひご覧ください!

WELCOME SWITCH!!

2017 年 03 月 22 日

今日のゲストは、今年ソロ活動20周年を迎えられる「Jさん」でした!

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JさんのSWITCH!!

■SWITCH!! ON!
 OFFらない!(笑)

■SWITCH!! OFF...(プライベートで興味のあること)
 OFFらないので(笑)でも野球(WBC)!

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LUNA SEAのメジャー・デビュー25周年の年でもあり、
トーク中はLUNA SEAが誕生した頃のお話も伺えましたが...!

Jさんは今日!オールタイム・ベスト・アルバムをリリースされました!

■『J 20th Anniversary BEST ALBUM <1997-2017>『W.U.M.F.』
ファンの皆さんからのリクエスト投票上位曲を中心に構成!
書き下ろしの新曲や再録曲など、31曲が収録されています!


そしてアルバムを携えての全国ツアーも決定!

■「J 20th Anniversary Live Tour 2017 W.U.M.F.」
福岡公演:6/17(土) @DRUM Be-1 夕方6時~
チケットは残りわずかです! お問い合わせは「キョードー西日本」まで!

【知ってて安心 聴いてて良かった 「とびうめネット」】

2017 年 03 月 22 日

毎週水曜日 12:30~ 放送中!

今の時期の医療情報や、福岡の医療情報ネットワーク「とびうめネット」について、
福岡県医師会の理事の先生方にお話を伺います。

今週は、
福岡県医師会理事 医療情報ご担当の小倉第一病院理事長院長 中村秀敏先生にお話を伺いました。


★中村先生に教えて頂きました★
生活習慣病とは、糖尿病・高血圧・高脂血症などが挙げられますが、
日本で2千万人(およそ5人に1人)いるとされる糖尿病は、カロリーの摂り過ぎ・太り過ぎが、
高血圧は塩分の摂り過ぎ、高脂血症は脂分の摂り過ぎが原因で起こります。
生活習慣病にならない為には運動も1つのポイントとなりますが、
運動を始める時は自分自身が楽しめることが続ける1番の秘訣!
中村先生も週末などに時間を見つけて走っていらっしゃるそうで、
先日開催された北九州マラソンも完走されました!

★とびうめネットって?★
「とびうめネット」は、かかりつけ医を通じてあなたの医療情報を登録しておくことで、体調を崩すなどの緊急時に、医療機関や消防、救急隊などが迅速で適正な医療を提供するための情報ネットワークです。
あなたの病歴やアレルギー、効く薬の情報などを登録しておくことができます。
まずはかかりつけのお医者さんに「とびうめネット」に登録したいのですが、と問い合わせてみてください。

タイSWITCH!! 「ショッピング篇:ヤードム」

2017 年 03 月 21 日

タイ・バンコクで買ってきました!「ヤードム」

タイでは知らない人はいない、みんな持っているアイテム。

見た目は、リップクリームみたい。小さな筒状です。
でも そのまま唇にヌリヌリなんてしたら、
飛びあがっちゃいます!!

このヤードム… 「メンソール系スティック」なんです。

気分を変えたい時や、虫刺され、花粉症で苦しい時などに使えるアイテム。
鼻の周りに薄く塗ったり、
練り香水のように手首などにつけてリフレッシュしたり…という風に使います。
眠気覚ましにもいいですね!

「ヤー」は「薬」、「ドム」は「嗅ぐ」と言う意味で、現地でも嗅ぎ薬と言われているそう。
いろいろなメーカーがありますが、ほとんどに配合されている成分は
アロマや漢方と行った植物由来。

5〜6個セットになって売られていて、お値段もリーズナブル。
スーパーや薬局、コンビニではだいたい、レジ横に並んでいるので
ゲットしやすいと思います。

「ヤードム」、、、手軽なタイのお土産です。

3/21(火)マコトスイッチ

2017 年 03 月 21 日

「転校、転勤 したことある?」

転校、転勤に関するエピソード、エトセトラ・・・
送ってください。

番組に参加してくれた方の中からおひとりに、
「転勤先で使えそうな なにか、、、」プレゼント。

プレゼントご希望の方は、
住所、氏名、電話番号など、連絡先をしっかりかいて
ご応募ください。

今日もたくさんのご参加、お待ちしています。

cross fm ファーム通信

2017 年 03 月 21 日

毎週、ファーム管理人の山本裕子さんを迎えてお届けしています。

今週は「春告げ魚」のお話しでした。
春の季語にもなっている「鰆(さわら)」。
瀬戸内海を中心に春に旬を迎え、春の訪れを知らせる魚です。
北国で、春告げ魚といえば「鰊(にしん)」。
ここ福岡でも春になると「メバル」が市場に並び始めますね。

cross fmファームでは「おはなし会」や「グリーンライフ講座」を開催しています。

今後の開催日
・3月24日(金) 18:30〜 「読書のじかん」
〜課題本:「女子学生、渡辺京二に会いに行く」〜
 (渡辺京二 × 津田塾大学 三砂ちづるゼミ 著)
案内人は一生もんshop緑々店主・とほほん市実行委員の宮下緑さんです。
みどりさんセレクトの美味しいおやつと飲み物付き。
本を読んでいなくても大丈夫ですので、お気軽にお越しください。
自分のオススメの一冊を持ってきてくださるのも大歓迎です。
イベントの詳細や参加方法はcross fmのホームページをご覧下さい。

さまざまなジャンルの講師の方々との交流も楽しめるcross fmファーム。KOKURA natu-garden、そして天空のHATAKEの可愛い野菜たちにも、
ぜひ会いに来てください。



タイSWITCH!!  「リラクゼーション編~色」

2017 年 03 月 20 日

サワディカ♡ 
「小坂真琴がバンコクでやってみたい100のこと」。
タイスイッチでは、フード/リラクゼーション/ショッピング/アザース。
4つのパートに分けて順にご紹介。
今日は「タイの色を感じたい!」
タイの方々にとって、色は生活の中で、特別な意味を持つものです。
というのも、タイは曜日によって色が決まっているのです。
日曜日は赤、月曜日は黄色、火曜日はピンク、水曜日は緑、木曜日はオレンジ、
金曜日は水色、土曜日は紫です。

自分の生まれた曜日の色を、ラッキーカラーとして生涯大切にする傾向も。
例えば宝石やお守りを選ぶ時、ラッキーカラーに合わせて選ぶことが多いそうです。
ちなみに小坂真琴の色は赤♪

それからタイの市場で売られているフルーツも、
オレンジ、グリーン、イエロー…とっても鮮やか。
タイパンツやワンピース、Tシャツもエキゾチックな色使い〜♪
写真撮るのがお好きな方には、本当たまんないお国です♡

ぜひタイに行った際は、「色」を感じてみてください。
旅の思い出も、よりカラフルになると思いますよ♪

週末の検索急上昇ワード

2017 年 03 月 20 日

毎週月曜日10:30からはエンタメSWITCH!!
週末に起きた芸能ニュースをお届けします。
そしてコーナー後半には番組専属のニュースエージェント=
Yahoo!ニュース北九州編集室の金子さんが登場!!
この週末、検索が急上昇したワードは
「LEGOがハマるテープ」「プロレス総選挙」「飲むシュークリーム」
そして「自動ドアが反応しなかった理由」でした!
気になる皆さん、YAHOO!で検索してね!

マコトスイッチ

2017 年 03 月 20 日

マコトスイッチ今日のテーマは「こちらです!私の先生。」

マコトスイッチとリクエストで番組に参加してくださった方の中から抽選で1名様に、
大原櫻子さんから届いた“ひらり”メモ帳をプレゼント!

プレゼントをご希望の方はプレゼント希望と明記して、
住所・氏名・電話番号も忘れずに書き添えておいて下さい。