FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK

合計200キロオーバー!
食べること大好きな2人がおいしい話題満載でお送りします。

every fri. 12:00~15:00 ON AIR
@東邦ハウジングベイサイドプレイス博多スタジオ
【担当NA】 honey
とんこっちゃん・ふじ子
【番組メール】

12/8 ネクステージヒーロー!

2017 年 12 月 08 日

ネクステージヒーロー!
このコーナーは、九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の社長三浦明彦さん、
ゲストに坂本自動車株式会社の坂本健太郎さんをゲストにお迎えして、お話を伺いました!

12/8 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock

2017 年 12 月 08 日

JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
福岡市ブロッコリー部会 鯉川禎弘さん、
西グリーンセンターの高田さんにお越しいただきました!
今日は「ブロッコリー」をご紹介をして頂きました!


今日のレシピ
★ブロッコリーの味噌風味あえ★
(材 料)4人分
ブロッコリー: 大1株(350g)
玉ねぎ: 1/2個(75~80g)
味噌: 大さじ1/2
酢: 大さじ3
マヨネーズ: 大さじ2
しょう油: 大さじ1
砂糖: 小さじ1


(作り方)
1.ブロッコリーは小房に分け、軸(柔らかいところ)は3㎜厚さに切る。
2.鍋に湯を煮立て、ブロッコリーを軸、房の順に入れて茹で、ざるに上げて
 水気を切り、冷ます。(電子レンジで2分加熱でもよい。)
3.玉ねぎは薄切りにし、さっと水にさらして絞る。
4.Aを混ぜ合わせ、ブロッコリーと玉ねぎを加えて和える。



★プレゼント★
『 ブロッコリー8株 』3名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
crossfmのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

12/8 ゲスト:橋本裕太さん

2017 年 12 月 08 日

橋本裕太さんをゲストにお迎えして、お話を伺いました!
お肌も声も綺麗!イケメンな橋本さんに二人もメロメロ♪

明日12/9(土)13:00からHMV&BOOKS HAKATAにてミニライブ+特典会が開催されます(*^^*)
橋本さんの優しく甘い歌声は絶対生で聴いていただきたいです!!

12/8 ふわふわ、というよりは、ぷにぷに?

2017 年 12 月 08 日

この番組は、
食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
crossfm初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!


■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストSHOCK!』
橋本裕太さんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います♪


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
      今週のゲストは坂本自動車株式会社の坂本健太郎さんです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう♪

12/1 ネクステージヒーロー!

2017 年 12 月 01 日

ネクステージヒーロー!
このコーナーは、九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の社長三浦明彦さん、
ゲストにアビスパ福岡U-15の宮原監督をお迎えして、お話を伺いました!

宮原監督が小顔で…honeyさんの顔大きく見え…る

12/1 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock

2017 年 12 月 01 日

JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さんと、
北崎大根部会 部会長 楢崎重行さん、
西グリーンセンターの西さんにお越しいただきました!
今日は「大根」をご紹介をして頂きました!


今日のレシピ
★大根の柚子こしょうあんかけ★
(材 料) 4人分
大根: 1本
だし汁: 1500㏄
大根を煮た汁: 400㏄
うす口しょう油: 大さじ2
柚子こしょう: 小さじ1(お好みで調節)
片栗粉: 大さじ2 水: 大さじ4


(作り方)
1.大根は皮をむき、大きめの乱切りにして、だし汁でやわらかくなるまで煮る。
 一度冷まして、だしをふくませる。
2.小鍋に☆を入れて沸騰したら弱火にして水で溶いた片栗粉を入れる。全体が
 透き通ったら、火を止める。
3.器に大根を盛り、2をかける。



★プレゼント★
『 大根10本 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
crossfmのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

12/1 今週のうまいっぽん!!

2017 年 12 月 01 日

福岡空港国内線ビル3階に先月21日にオープンした、
「ラーメン滑走路」にhoneyさんとふじ子さんが行ってきました!

ラーメン屋さんが9店舗、そして伊藤園のスイーツ屋さんが1店舗の計10店舗あるラーメン滑走路!

オープン前日にお邪魔した2人ですが…
二人は全店舗完全制覇!
種類豊富なラーメン屋さんが軒を連ねているので、
皆さんは是非、自分好みの一杯を見つけてみてください!

12/2 月初~~~

2017 年 12 月 01 日

この番組は、
食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
crossfm初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!

■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
      今週のゲストはアビスパ福岡のU-15監督 宮原裕司さんです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう♪

11/24 ネクステージヒーロー!

2017 年 11 月 24 日

ネクステージヒーロー!
このコーナーは、九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の社長三浦明彦さん、
ゲストにリバーブリックジャパン株式会社 川本夏実社長をお迎えして、
お話を伺いました!

11/24 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock

2017 年 11 月 24 日

JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さんと、
総合企画課の堀係長にお越しいただきました。
今日は「博多じょうもんさん天神市場」をご紹介をして頂きました!

イベントでは豚汁もありますよ♪


★プレゼント★
『 じょうもんさんタンブラー 』3名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
crossfmのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

11/24 ゲスト:カルメラ

2017 年 11 月 24 日

今日はカルメラの西崎ゴウシ伝説さんをお迎えして、お話を伺いました!

ニューアルバム「JAZZY GOLD CHAIR」は発売中です♪

気になった方は来年のツアーへGo!
福岡は2/17(土)、熊本は2/18(日)です!

2/16(金)にはゲッターズ飯田さんとのトーク& ジャズイベントもあります!

11/24 ブラックフライデー…??

2017 年 11 月 24 日

この番組は、
食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
crossfm初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!

■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストShock』
      カルメラを生ゲストにお迎えしてお話を伺います!


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
      今週のゲストはリバーブリックジャパン株式会社 川本夏実社長です。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう♪

11/17 ネクステージヒーロー!

2017 年 11 月 17 日

ネクステージヒーロー!
このコーナーは、九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の社長三浦明彦さん、
ゲストにおっぱい革命家 清家あゆみさんをお迎えして、お話を伺いました♪

11/17 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock

2017 年 11 月 17 日

JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さんと、
入部キャベツ部会 部会長の角一三さん、
早良グリーンセンターの則松さんにお越しいただきました。
今日は「キャベツ」をご紹介をして頂きました!


今日のレシピ
★キャベツのねぎみそバターのせ★
(材 料)
キャベツ:500g
酒:大さじ2
バター:20g
みそ:大さじ1
青ネギ:4本 

(作り方)
1.キャベツは大きめのザク切り、青ネギは小口切りに切る。
2.キャベツに酒をふり、ラップをふんわりとかけ、
  電子レンジで600w5分加熱後、2分程おいて蒸らす。
3.バターを600w2分で溶かし、みそ、青ネギを加えて混ぜ合わせ2の上に盛り付ける。
4.食べる直前に和える。


★プレゼント★
『 キャベツ10kg 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
crossfmのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

11/17 ゲスト:鶴

2017 年 11 月 17 日

鶴をゲストにお迎えして、お話を伺いました!

「とんこっちゃん・ふじ子」という名前に反応して、
長浜ラーメントークで盛り上がりました!

鶴は10/25にアルバム「僕ナリ」をリリースしました!
今日はHMV&BOOKS HAKATAでミニライブ & サイン会もありますよ♪

11/17 今シーズン1番の冷え込みも関係ない2人

2017 年 11 月 17 日

この番組は、
食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
crossfm初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!

■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストShock』
      鶴さんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います!


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
      今週のゲストはおっぱい革命家 清家あゆみさんです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう♪

11/10 ネクステージヒーロー!

2017 年 11 月 10 日

ネクステージヒーロー!
このコーナーは、九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はゲストに大分で訪問介護事業を営む、秦邦仁さんをお迎えして、お話を伺いました♪

11/10 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock

2017 年 11 月 10 日

営農販売課の三島さんと森田さんと、
金魚草部会 部会長の高橋正幸さん、
西グリーンセンターの出口さんにお越しいただきました!
今日は「金魚草」をご紹介をして頂きました!



今日のレシピ
★里芋と鶏肉のこっくり煮★
(材 料)    4人分
里芋: 5個(300g)
鶏もも肉: 200g
だし汁: 1と1/2カップ
みそ: 大さじ2
ごま油: 大さじ1
ゆずの皮: 少々

【A】
みりん: 大さじ3
砂糖: 大さじ3
しょう油: 大さじ1.5
酒: 大さじ2


(作り方)
1.里芋は皮をむき、3つくらいの輪切りにして軽く下茹でをする。
2.鶏肉は1口大に切る。
3.鍋にごま油を熱して鶏肉を炒め、少し色づいたら里芋を加えて炒め合わせる。
 油が全体にまわったら、だし汁を加える。
4.沸騰したらアクをすくってAを加え、落し蓋をして中火で約10分煮る。
5.4に味噌を溶き入れ、味がなじむまで煮る。
6.器に盛って千切りしたゆずの皮をのせて出来上がり。



★プレゼント★
『 金魚草30本 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
crossfmのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

11/10 ゲスト:メロフロート

2017 年 11 月 10 日

メロフロートさんをゲストにお迎えして、お話を伺いました!

さすが関西出身のメロフロートさん!
ニューシングルについてはもちろん!食についても賑やかに楽しくお話しいただきました(*^^*)

メロフロートさんは11/15に6thシングル「僕は走り続ける」をリリースされます!
福岡でリリースイベントも開催されますよ♪

11/10 今日は「断酒宣言の日」らしいですが…

2017 年 11 月 10 日

この番組は、
食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
crossfm初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!

■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストShock』
メロフロートさんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います!


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
     JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
     九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
     今週のゲストは訪問介護事業を営む秦邦仁さんです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう♪