V・A・D weekend
Aゲテイコウゼ!DJとしても活躍するMASAKIがクラブさながらにダンスミュージックをお届け。仕事&勉強中にちょっと一息♪簡単エクササイズコーナーも。Dか乗り遅れないように。では、ご一緒に・・・Vァイヴァイ!

every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

V・A・D twitter


TIME TABLE
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
クラブさながらにダンスミュージックをお届け!

21:05〜【V・A・D Workout】
さいとぴあ」「コミセンわじろ」のスポーツトレーナー
芳恵先生による簡単エクササイズ!

21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW!

22:05〜【Latest Updates】
今日のスポーツの結果、
週末のイベント情報などをお伝えします!

22:30〜【あっちこっちMASAKI】
MASAKIと言えば “旅”!
知ってた方も、知らなかった方も、
金曜夜は、MASAKIの旅話にお付き合い下さい。
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【担当DJ】
・MASAKI
vad@crossfm.co.jp


V・A・D Workout
2017/01/14
V・A・D weekend、毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ! 

その名も「V・A・D Workout」

インストラクターは、スポーツトレーナーの穴井芳恵さんです。

1月のWorkout!
今月のテーマは「お腹スッキリ!!」です。

さて、今日は「体幹」を鍛えます!

安定したイスの準備をお願いします

寒くてジッとしている方は
座って出来る運動ですので、ちょこっと体を動かして
一緒に温まりましょう!!

Photo 1
Photo 2
さいとぴあ


【V・A・D Workout】「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のfacebookもチェック!
2017/01/14
【V・A・D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している
「さいとぴあ」「コミセンわじろ」のfacebookも
ぜひチェックしてみてください
さいとぴあ facebook
コミセンわじろ facebook


MASAKI's NON STOP MIX
2017/01/14
1 2 U / Pink Slip feat. Anthony Pavel
2 Silk / YMTK feat. P-Lo
3 Versace On The Floor / Bruno Mars
4 I Feel It Coming / The Weeknd feat. Daft Punk
5 Let Me Love You / DJ Snake feat. Justin Bieber
6 Slow Motion / Kevin Lyttle
7 Can't Have / Pitbull feat. Steven A. Clark & Ape Drums
8 Cake / Flo Rida feat. 99 Percent
9 Love On Me / Galantis & Hook N Sling
10 Boogie Wonderland / Mr. Belt & Wezol
11 Stand Up / Bob Sinclar



1月14日 139th weekend
2017/01/14
ハロー!福岡!今週も『VAD weekend』!

最強寒波が襲来!!
寒いです。一時は雪の予報も出てましたね
雪よ、降る?降らない?どっちなんだい?

そして、今日明日は大学センター試験!!
受験生の皆さん日頃の成果を発揮できるように願っております
がんばれっb

寒いからこそ気分は〜
アゲテイコウゼーーーー!!!!

さっそくメニューのご紹介です。

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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け。

13:10【V・A・D Workout】
毎週この時間はラジオの前で簡単エクササイズ!!
簡単なエクササイズと、その効能や効く部分を紹介します♪

14:00【スーパースター列伝】
毎週1組のビッグネームにスポットを当ててお送りするコーナー。
生い立ちから音楽的バックグラウンド、
そして現在に至るまでの様々な情報とともに、
その音楽たちに触れていきます。

今日は【Lionel Richie(ライオネル・リッチー)】列伝!

あなたのリクエスト、選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております!

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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます。
「D」 = どうか、乗り遅れないように

Photo 1


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