V･A･D weekend
Aｹﾞﾃｲｺｳｾﾞ!DJとしても活躍するMASAKIがｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け｡仕事＆勉強中にちょっと一息♪簡単ｴｸｻｻｲｽﾞｺｰﾅｰも｡Dか乗り遅れないように｡では､ご一緒に･･･Vｧｲｳﾞｧｲ！
every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
＠CROSS FM ﾍﾞｲｻｲﾄﾞﾌﾟﾚｲｽ博多 ｿﾞﾝｸﾎﾃﾙ ｽﾀｼﾞｵ
V･A･D twitter
TIME TABLE
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
ｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け！
21:05〜【V･A･D Workout】
｢さいとぴあ｣｢ｺﾐｾﾝわじろ｣のｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰ
芳恵先生による簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！
21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW！
22:05〜【Latest Updates】
今日のｽﾎﾟｰﾂの結果､
週末のｲﾍﾞﾝﾄ情報などをお伝えします！
22:30〜【あっちこっちMASAKI】
MASAKIと言えば “旅”！
知ってた方も､知らなかった方も､
金曜夜は､MASAKIの旅話にお付き合い下さい｡
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every fri. 20:00〜23:00 ON AIR
＠CROSS FM ﾍﾞｲｻｲﾄﾞﾌﾟﾚｲｽ博多 ｿﾞﾝｸﾎﾃﾙ ｽﾀｼﾞｵ
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20:30〜【MASAKI's NON STOP MIX】
DJとしても活躍するMASAKIが
ｸﾗﾌﾞさながらにﾀﾞﾝｽﾐｭｰｼﾞｯｸをお届け！
21:05〜【V･A･D Workout】
｢さいとぴあ｣｢ｺﾐｾﾝわじろ｣のｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰ
芳恵先生による簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！
21:30〜【Beat the street】
福岡を中心に活動するDJのNON STOP MIX SHOW！
22:05〜【Latest Updates】
今日のｽﾎﾟｰﾂの結果､
週末のｲﾍﾞﾝﾄ情報などをお伝えします！
22:30〜【あっちこっちMASAKI】
MASAKIと言えば “旅”！
知ってた方も､知らなかった方も､
金曜夜は､MASAKIの旅話にお付き合い下さい｡
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【担当DJ】
･MASAKI
2017/09/30
大事なお知らせです！これまで土曜のお昼はV.A.D weekend でお付き合い頂きましたが…
10月からは､金曜夜8時にお引越し！
ｽｰﾊﾟｰｽﾀｰ列伝は無くなってしまいますが､
今後ともMASAKIをよろしくお願いします！
金曜八時からの3時間は絶対空けておいて下さいね！
ﾃﾞｰﾄなんてしょうもない理由はNGです
2017/09/30
V･A･D weekend､毎週この時間はﾗｼﾞｵの前で簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ！ その名も｢V･A･D Workout｣
ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰは､ｽﾎﾟｰﾂﾄﾚｰﾅｰの穴井芳恵さんです｡
9月最後のWorkout！
今月のﾃｰﾏは｢下半身を引き締めよう!!｣です｡
さて､今日は｢体幹､殿筋､大腿四頭筋､ﾊﾑｽﾄﾘﾝｸﾞｽ｣を鍛えます！
壁を使って行います！
Photo 2
2017/09/30
【V･A･D Workout】でおなじみの穴井芳恵先生が活躍している｢さいとぴあ｣｢ｺﾐｾﾝわじろ｣のfacebookも
ぜひﾁｪｯｸしてみてください
ｺﾐｾﾝわじろ facebook
2017/09/30
ﾊﾛｰ！福岡！今週も『VAD weekend』！土曜のお昼に放送してきました
VAD weekendですが､今日が最後の放送となります…
っていっても終わるわけじゃないですからね！
あの男はしぶといですよ！
これからは金曜の夜八時〜にお引越しです｡
今後ともどうかVADをよろしくお願いします！
さて､最後の土曜日もあの男と
ｱｹﾞﾃｲｺｳｾﾞｰｰｰｰ！！！！
さっそくﾒﾆｭｰのご紹介です｡
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12:10【MASAKI's NON STOP MIX】
MASAKI選曲の最高のMIXをお届け｡
13:10【V･A･D Workout】
毎週この時間はﾗｼﾞｵの前で簡単ｴｸｻｻｲｽﾞ!!
簡単なｴｸｻｻｲｽﾞと､その効能や効く部分を紹介します♪
14:00【ｽｰﾊﾟｰｽﾀｰ列伝】
毎週1組のﾋﾞｯｸﾞﾈｰﾑにｽﾎﾟｯﾄを当ててお送りするｺｰﾅｰ｡
生い立ちから音楽的ﾊﾞｯｸｸﾞﾗｳﾝﾄﾞ､
そして現在に至るまでの様々な情報とともに､
その音楽たちに触れていきます｡
今回は【矢沢永吉】列伝！
あなたのﾘｸｴｽﾄ､選んだ理由もぜひ添えてお待ちしております！
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今日も音楽三昧でV.A.Dにお届けしていきます｡
｢D｣ ＝ どうか､乗り遅れないように
2017/09/30
1 LA･LA･LA LOVE SONG / 久保田利伸 2 Downtown / Macklemore & Ryan Lewis ft. Eric Nally, Melle Mel, Kool Moe Dee, & Grandmaster Caz
3 The Wild Life / Outasight
4 Uptown Funk / Mark Ronson feat. Bruno Mars
5 24K Magic / Bruno Mars
6 Rapper's Delight / The Sugarhill Gang
7 P.Y.T. (Pretty Young Thing) / Michael Jackson
8 I Wanna Be Your Lover / Prince
9 Somebody Loves You / Charlie Wilson
10 It's Sunny / TLC
11 September / Justin Timberlake, Anna Kendrick, Earth, Wind & Fire
12 Move Me / Cerrone feat. Brendan Reilly & Nile Rodgers
13 Back in the Old School / Chic (feat. Nile Rodgers)
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