【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！
このｺｰﾅｰは九州の未来を担うﾋｰﾛｰをｹﾞｽﾄに迎えてお話を伺います！

今週はご案内役に｢株式会社ﾈｸｽﾃｰｼﾞ｣の三浦明彦社長､
ｹﾞｽﾄに料理教室IZUMI主宰でｻｶﾅｸﾞﾐﾒﾝﾊﾞｰの佐藤彰子さんをお迎えして､お話を伺いました♪
Photo 1
魚料理ﾕﾆｯﾄ―ｻｶﾅｸﾞﾐｰ


JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん､
西ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰの三島さん､
西ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ　軟弱部会　副部会長　吉積俊彦さんにお越しいただきました！
今日は｢小松菜｣についてご紹介して頂きました！


★今日のﾚｼﾋﾟ★
小松菜のﾅﾑﾙ

（材　料）４人分
小松菜 １袋
■Ａ
ごま油 大さじ１ しょう油 大さじ１
ごま 少々 塩 少々

（作り方）
?小松菜をゆで､３〜４?位に切って水気をきる｡
?Ａを混ぜ合わせておいて､?を和える｡
※小松菜は､茎からゆで､ｸﾀｸﾀにならないようにさっとゆでましょう｡


★ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★
『 小松菜10束 』２名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽshock@crossfm.co.jpへ！
crossfmのHPのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
Photo 1
Photo 2
JA福岡市　福岡市農業協同組合


今週のうま一本！！では､天神･西日本新聞会館16Fにある天神ｽｶｲﾋﾞｱﾃﾗｽにhoneyさんとふじ子さんが行ってきました♪

ﾋﾞｰﾙにぴったりなﾊﾜｲｱﾝﾌｰﾄﾞをはじめ､定番おつまみも勢ぞろい！
女子会にも会社の飲み会にもｵｽｽﾒです☆
Photo 1
Photo 2
天神ｽｶｲﾋﾞｱﾃﾗｽ


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする､
crossfm初の｢たべ｣番組！ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞも大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

---------------------------------------


■12：20　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　知っている人は知っている！あの人が食ﾆｭｰｽをご紹介！


■13：00　『DHC ﾗｲﾌｽﾀｲﾙｶｳﾝｼﾙ』


■13：10　『今週のうま一本!』


■13：40　『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
　　　　　

■14:00　『ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！』
　　　　　　九州の未来を担うﾋｰﾛｰをｹﾞｽﾄに迎えてお話を伺います｡
　　　　　　今週のｹﾞｽﾄは料理教室IZUMI主宰でｻｶﾅｸﾞﾐﾒﾝﾊﾞｰの佐藤彰子さんです｡


---------------------------------------

ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
Photo 1


[2]LIST
[3]PREVIOUS

---