FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


12/7 ネクステージヒーロー!
2018/12/07
ネクステージヒーロー!
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役に「株式会社ネクステージ」の三浦明彦社長、
ゲストに、株式会社ナイスユニ 代表取締役 生田隆一郎社長をお迎えしてお話を伺いました♪
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12/7 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2018/12/07
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
早良グリーンセンター 中村さん、
JA福岡市ブロッコリー部会 部会員 ?宮太さんにお越しいただきました!
今日は「ブロッコリー」についてご紹介して頂きました!


★今日のレシピ★
ブロッコリーの生姜あんかけ

(材 料) 4人分
ブロッコリー 1株
生姜 1〜2片 卵 1個
カニカマ 2本
鶏がらスープ 400?
片栗粉 大さじ1

(作り方)
? ブロッコリーは食べやすい大きさに切り、塩を入れて3分くらい茹でる。
? 鶏がらスープを火にかけ、千切りした生姜、カニカマ(4〜5?に切ってさく)を入れ、かき玉汁の要領で卵を回し入れる。
? 片栗粉を同量の水で溶き?に回し入れる。
? ? のブロッコリーに? をかけて出来上がり。


★プレゼント★
『 ブロッコリー10株 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
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12/7 ゲスト:THE BACK HORN
2018/12/07
THE BACK HORN Vo.山田将司さん、Gt.菅波栄純さんを生ゲストにお迎えして、お話を伺いました♪

9/13に配信シングル、作家 住野よるさんとのコラボ曲「ハナレバナレ」をリリース!
更に、10/17 NEWアルバム『ALL INDIES THE BACK HORN』をリリースされました!
明日DRUM LOGOSで「ALL TIME BESTワンマンツアー」〜KYO-MEI祭り〜福岡公演が開催されます!

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THE BACK HORN オフィシャルサイト


12/7 高級SHOCKパン
2018/12/07
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!


■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストSHOCK!』
THE BACK HORN Vo.山田将司さん、Gt.菅波栄純さんを生ゲストにお迎えしてお話を伺います♪



■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
今週のゲストは、株式会社ナイスユニ 代表取締役 生田隆一郎社長です。
      

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
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