FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


11/1 ゲスト:Lia
2019/11/01
Liaさんをゲストにお迎えして、お話を伺いました!

12/18(水) アニソンカヴァーアルバム「REVIVES? -Lia Sings beautiful anime songs-」をリリースされます!

明日11/2(土)BEAT STATIONで「Lia 20th Anniversary LIVE TOUR 2019」福岡公演が行われます!
来年20周年を迎えられるLiaさんの初の福岡ライブです♪
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Lia - 1st PLACE


11/1 ネクステージヒーロー!
2019/11/01
ネクステージヒーロー!
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はゲストに、株式会社tsukuri 代表取締役 松田洋子さんをお迎えしました♪
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11/1 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2019/11/01
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、曰佐市場 工藤店長、
博多じょうもんさん市場出荷会員 大穂幸子さんにお越しいただきました!
今日は「小松菜・ラディッシュ」をご紹介いただきました!


★今日のレシピ★
小松菜のナムル

(材 料)4人分
小松菜 1袋
■A
ごま油 大さじ1 しょう油 大さじ1
ごま 少々 塩 少々

(作り方)
?小松菜をゆで、3〜4?位に切って水気をきる。
?Aを混ぜ合わせておいて、?を和える。
※小松菜は、茎からゆで、クタクタにならないようにさっとゆでましょう。


★プレゼント★
『 大穂さんちの野菜セット 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
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JA福岡市 福岡市農業協同組合


11/1 ゲスト:fumika
2019/11/01
fumikaさんをゲストにお迎えして、お話を伺いました!
10/23(水)NEWアルバム「VARIOUSELF」をリリースされました!

明日11/2(土)キャナルシティ博多でリリースイベントが行われます。
その後、19:10から大丸パサージュクリスマスツリー点灯式にご出演されます!

更に!11/23(土/祝)よしもと天神ビブレホール行われる「NANIWAdelic in FUKUOKA Vol.0」に出演されます!

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fumika official


11/1 あ…あ…
2019/11/01
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■12:20 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      知っている人は知っている!あの人が食ニュースをご紹介!


■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストSHOCK!』
      fumikaさんをゲストにお迎えしてお話を伺います♪


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
    今週のゲストは、 株式会社tsukuri 代表取締役 松田洋子さんです。


■14:30 『ゲストSHOCK!』
      Liaさんをゲストにお迎えしてお話を伺います♪

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
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