FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


1/3 ネクステージヒーロー!
2020/01/03
ネクステージヒーロー!
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!

今週はご案内役の「株式会社ネクステージ」三浦明彦社長に電話を繋いでお話を伺いました!
三浦社長!!今年もよろしくお願いいたしますm(_ _)m


1/3 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2020/01/03
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、東グリーンセンターの山口さん、七草部会 谷裕治さん、久保山貴夫さんにお越しいただきました!
今日は「七草」をご紹介いただきました!


★今日のレシピ★
七草粥

(材 料)4人分
米 1合
七草 適量
塩 少々

(作り方)
?米はといで、水900mlとともに土鍋に入れて、沸騰したら弱火にし30〜40分ほど炊く。途中ふきこぼれそうになったら、蓋をずらして蒸気を逃がす。
?七草は細かく刻む。
?おかゆが炊き上がる5分前に、塩少々をふり入れて七草全体に混ぜる。



★プレゼント★
『 じょうもんさん甘酒2本 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
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JA福岡市 福岡市農業協同組合


1/3 2020年もよろしくお願いします!!
2020/01/03
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      今週はご案内役の「株式会社ネクステージ」三浦明彦社長に電話を繋いでお話を伺います。


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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
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