FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


1/17 ネクステージヒーロー!
2020/01/17
ネクステージヒーロー!
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います!
今週はゲストに、株式会社きづくネットワーク代表 武田よしあきさんをお迎えしました♪
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株式会社きづくネットワーク


1/17 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2020/01/17
JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん、
博多じょうもんさん市場 出荷会員 簑田民子さんにお越しいただきました!
今日は「カリフラワー」をご紹介いただきました!


★今日のレシピ★

材料(2人分)
カリフラワー 1株(300〜400g)
マヨネーズ 大さじ3

作り方
?カリフラワーを小房にわけ、洗って水気を切る。
?フライパンにマヨネーズを入れ、カリフラワーを中火で5分程度炒めて出来上がり。


★プレゼント★
『 福岡市南区産 簑田さんちの野菜セット 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
Photo 1
Photo 2
JA福岡市 福岡市農業協同組合


1/17 ゲスト:とんこっちゃんふじ子
2020/01/17
ハワイでハネムーンに行っているふじ子さんに電話を繋ぎました♪

ハワイ満喫中のふじ子さんが言いたいことは「ESTA申請は早めに!」ということです!(笑)
ESTA申請がギリギリに通ると写真のふじ子さんみたいに号泣することになりますよ!!(笑)
ふじ子さんは来週帰ってきてくれます〜(*^^*)
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Photo 2


1/17 ロンリー
2020/01/17
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』


■13:10 『ゲストSHOCK!』
      ハワイでハネムーン中のふじ子さんに電話を繋ぎます♪


■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えてお話を伺います。
      今週のゲストは、株式会社きづくネットワーク代表 武田よしあきさんです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
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