【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

2020 年 04 月 03 日


ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！
このｺｰﾅｰは九州の未来を担うﾋｰﾛｰをｹﾞｽﾄに迎えてお話を伺います！

今週はｹﾞｽﾄに､ｴﾑﾃｲｸﾃﾞｻﾞｲﾝの竹本雅美さんをお迎えしました♪

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ｴﾑﾃｲｸﾃﾞｻﾞｲﾝ



2020 年 04 月 03 日


JA福岡市 営農販売課の三島さんと森田さん､
博多じょうもんさん　入部市場　
店長　田中　千鶴さんにお越しいただきました！
今日は｢入部市場の旬の農産物について｣ご紹介いただきました！


★今日のﾚｼﾋﾟ★
たけのこのﾋﾟﾘ辛炒め

(材料)
茹でたけのこ　200g
鶏ひき肉　100g
ｻﾗﾀﾞ油　大さじ1杯
ﾘｰﾌﾚﾀｽ(飾り用)　2枚

A…鶏がらｽｰﾌﾟの素(顆粒)　小さじ１
　ﾄﾏﾄｹﾁｬｯﾌﾟ　大さじ2
　柚子胡椒　お好み

(作り方)
?茹でたたけのこ一口大に切る
?ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油大さじ1､鶏ひき肉を入れて炒める
? 肉の色が変わったら､たけのこを加えて､Aを入れ､
　全体に味が回ったら火を止める
?器にﾘｰﾌﾚﾀｽをちぎってのせ､?を盛って出来上がり


★ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★
『　入部市場の旬の農産物ｾｯﾄ　　』2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
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2020 年 04　月 03 日


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする､
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞも大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■13：00　『DHC ﾗｲﾌｽﾀｲﾙｶｳﾝｼﾙ』


■13：40　『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
　　　　　

■14：00　『ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！』
　　　　　　今週は､ｴﾑﾃｲｸﾃﾞｻﾞｲﾝの竹本雅美さんに話を伺います｡

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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！

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