【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！
このｺｰﾅｰは九州の未来を担うﾋｰﾛｰをｹﾞｽﾄに迎えてお話を伺います！

美容商材の製造ﾒｰｶｰ株式会社ﾌﾟﾚﾑの代表 戸次　香織さんにお話を伺いました♪
株式会社Premb　ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ


ｽﾀｼﾞｵにＪＡ福岡市 園芸販売課の森田さん､
東ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ　営農指導員　大西　遊喜 さんには電話で出演して頂きました！
今日は｢ｲﾁｼﾞｸ｣についてご紹介いただきました！


★今日のﾚｼﾋﾟ★

甘とうがらしのｼﾞｬｺ炒め　
(材料)　4人分

甘とうがらし　10本
ちりめんじゃこ　大さじ2
めんつゆ　大さじ2
かつお節　適量
ｻﾗﾀﾞ油　適量


(作り方)
?甘とうがらしの中の種を取り除き､1〜2?位の輪切りにする｡
?ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油をひいて､切った甘とうがらし､ちりめんじゃこを炒める｡
※甘とうがらしは､炒めすぎないように！炒め始めたらｽﾋﾟｰﾃﾞｨｰに｡
?めんつゆを回しかけ､水分がなくなったらお皿にうつし､かつお節をかける｡


★ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★
『　堀内さんちのｲﾁｼﾞｸ4ﾊﾟｯｸ 』2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
Photo 1
Photo 2


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする､
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞも大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

---------------------------------------


■13：00　『DHC ﾗｲﾌｽﾀｲﾙｶｳﾝｼﾙ』



■13：40　『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
　　　　　JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
　　　　　

■14：00　『ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！』
　　　　　　美容商材の製造ﾒｰｶｰ株式会社ﾌﾟﾚﾑの代表 戸次　香織さんに話を伺います｡

---------------------------------------

ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
さんに話を伺います｡
Photo 1


[2]LIST
[3]PREVIOUS

---