【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！
このｺｰﾅｰは九州の未来を担うﾋｰﾛｰをｹﾞｽﾄに迎えてお話を伺います！

株式会社 ｻﾞ･ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ　代表　?永ﾐﾕｷさんにお話を伺いました♪
株式会社 ｻﾞ･ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ　ﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ


ｽﾀｼﾞｵにＪＡ福岡市 園芸販売課の森田さん､
食農生活課　係長の宇都宮ﾏﾐ さんには電話で出演して頂きました！
今日は｢ ＪＡ福岡市　旬菜ｷｯﾁﾝ ｣についてご紹介いただきました！

★今日のﾚｼﾋﾟ★

しいたけの甘酢炒め　
(材料)　4人分

しいたけ　6個
鶏むね肉　100g
ｶﾗｰﾋﾟｰﾏﾝ　2個
ﾅｽ　1本
片栗粉　少々
塩､こしょう　少々
ｻﾗﾀﾞ油　適量

A…らっきょう酢　大さじ3
醤油　大さじ1
ごま油　大さじ1

(作り方)
?鶏むね肉は細切り｡なすは拍子切りにして､片栗粉をまぶしておく｡しいたけ､ﾋﾟｰﾏﾝは細切り｡
?ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を引き､ﾅｽを炒め､一旦､皿に上げる｡
?Aは､混ぜ合わせておく｡
?ﾌﾗｲﾊﾟﾝに油を入れ､鶏肉を炒め､火が通ったら野菜を入れ混ぜ合わせる｡
?全体に火が通ったら塩こしょうをふり､Aを回しかけて､出来上がり｡
（Aは数回に分け､味をみながらかける）



★ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★
『　じょうもんさんｵﾘｼﾞﾅﾙｴｺﾊﾞｯｸﾞ　 』2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
Photo 1




この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする､
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞも大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■13：00　『DHC ﾗｲﾌｽﾀｲﾙｶｳﾝｼﾙ』



■13：40　『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
　　　　　JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
　　　　　

■14：00　『ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！』
　　　　　　株式会社 ｻﾞ･ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾂ　代表　?永ﾐﾕｷさんに話を伺います｡

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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
さんに話を伺います｡

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