【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ＪＡ福岡市 園芸販売課の森田さんと､
ＪＡ福岡市総合企画課　係長　梶原 貴史さんにﾘﾓｰﾄで出演して頂きました！

｢博多じょうもんさん産直野菜で作るYuuさんのﾗｸうま極上ﾚｼﾋﾟ
『野菜を当てよう』ｷｬﾝﾍﾟｰﾝ｣についてご紹介いただきましたよ！

★今日のﾚｼﾋﾟ★
ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽのｼｬｷｼｬｷ和え
(4人分)
ﾛﾒｲﾝﾚﾀｽ：中２束
塩昆布：５０ｇ
すりごま：適量
らっきょう酢：大さじ３
しょう油：大さじ１
ごま油 ：大さじ１


(作り方)
ﾚﾀｽを食べやすい大きさに切り､
ほかの材料と混ぜ合わせるだけと簡単です！

★ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★
『 じょうもんさんｵﾘｼﾞﾅﾙｴｺﾊﾞｯｸﾞ 』2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽshock@crossfm.co.jpへ！
CROSS FMのHPのﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄのﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！
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この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする､
CROSS FM初の｢たべ｣番組！ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞも大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■13：00　『DHC ﾗｲﾌｽﾀｲﾙｶｳﾝｼﾙ』



■13：40　『Vege Shock』提供：ＪＡ福岡市
　　　　　JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます！
　　　　　

■14：00　『ﾈｸｽﾃｰｼﾞﾋｰﾛｰ！』
　　　　　　今日はお休みです｡

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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
さんに話を伺います｡
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