FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


2/12 JA福岡市プレゼンツ Vege Shock
2021/02/12
JA福岡市 園芸販売課の森田さんと、
高田食品工業株式会社 鳥飼 文比古さんに電話で出演して頂きました!
「ヤマタカ醤油でおなじみの?田食品工業株式会社」についてご紹介いただきましたよ!

★今日のレシピ★
大根とツナの煮物
(2人分)
大根:400〜500g
ツナ:1缶
しょう油:大さじ2
みりん:大さじ1/2
砂糖:大さじ1/2


(作り方)
?大根の皮をむき。5?程度の厚さの半月切りにする。
?フライパンに調味料を入れ、大根も入れる。
?アルミホイルで落とし蓋をして、中火で大根が半透明になるまで煮る。
?大根に火が通ったら、ツナを入れ混ぜる。少し煮立たせて全体になじんだら完成。

★プレゼント★
『 ヤマタカ醤油詰め合わせセット 』2名様に!
応募は番組メールアドレスshock@crossfm.co.jpへ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
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2/12 2日後はバレンタイン?
2021/02/12
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする、
CROSS FM初の「たべ」番組!ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■13:00 『DHC ライフスタイルカウンシル』



■13:40 『Vege Shock』提供:JA福岡市
     JA福岡市からの旬な情報を炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
     

■14:00 『ネクステージヒーロー!』
      今日はお休みです。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
さんに話を伺います。
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