FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


5/7 ネクステージヒーロー!
2021/05/07
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 株式会社AXIAPLUS の 新納舞里子社長 】にお話を伺いました♪



Photo 1
株式会社AXIAPLUS
セレーネボーテプラス福岡大濠本店


5/7 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2021/05/07
スタジオに「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」、
そしてお電話で「元岡バラ研究会 代表の ?地芳典さん」と
「西グリーンセンター センター長補佐の 高橋伸明さん」に
お話をうかがいました!


きれいなきれいな元岡のバラ☆
母の日や父の日にもオススメ!
お家に一輪いかがですか?


★今日のレシピ★
「 ズッキーニとささ身の和え物 」
 
 ■材料 <4人分>
  
  ズッキーニ...200g
  にんじん...100g
  ささ身...200g
  甘酢...適量
  ごま油...適量
  すりごま...適量


★作り方★
  ? ズッキーニは薄く輪切りにして塩もみにし、
    にんじんは千切りにして2分程レンジにかける。
    ささ身は茹でて小さく裂いておく。
  ? ?を混ぜ、甘酢とごま油をお好みの量入れ、味付けをする。
  ? すりごまを入れ混ぜ合わせたら出来上がり♪

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★今週のプレゼント★

『 元岡のお花 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」へ!
CROSS FMのHPのプレゼントのバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
Photo 1
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5/7 胃もたれ?!
2021/05/07
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージも大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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2021年4月から放送時間が12:00〜15:46になりました♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『Guest SHOCK』
      カルメラのキーボード「PAKshinさん」が電話で登場!
      


■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!
 
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 株式会社アクシアプラス の 新納 舞里子 社長 」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

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