FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


7/30 ネクステージヒーロー!
2021/07/30
このコーナーは九州の未来を担うヒーローをゲストに迎えます!

今週は、
【 株式会社ベネフィット 竹之下龍一社長 】にお話を伺いました♪


竹之下社長は1975年生まれの46歳、大分県出身。
平成31年3月に株式会社ベネフィットを設立されました。

株式会社ベネフィットは、脱炭素電力供給に関するコンサルティング事業を展開。
電力診断のお医者さんとして、コスト削減や将来の値上がりリスク、SDGSに関する貢献の仕方などを伝えていらっしゃいます。

Photo 1
株式会社ベネフィット


7/30 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2021/07/30
今週のテーマ【 JA福岡市おすすめ 共済「そなエール」 】


スタジオに
「JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん」と、
「JA福岡市 推進課の大神直子さん」をお迎えして
お話を伺いました!


皆さん関心をお持ちだと思います、
生活習慣病にしっかりとしたサポートが受けられる
JA福岡市おすすめ!特定重度疾病共済「そなエール」
誰でもかかってしまう可能性がある病気に対して
日頃から備えておくための商品です。
詳しくは窓口やHPで!


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★今日のレシピ★
「 オクラと豚肉の梅風味炒め 」
 

 ■材料 (4人分)
   
   ・オクラ…16本
   ・豚薄切り肉…200g
   ・(下味)…塩麹、酒、おろし生姜 各小さじ1
   ・ごま油…大さじ1
   ・白炒りごま…適量
   ・(合わせ調味料)
     梅肉…大さじ1
     酒…小さじ1
     水…小さじ1
     白だし…小さじ1
     しょう油…小さじ1
     塩コショウ…少々



★作り方★
  ? 合わせ調味料を全て混ぜ、準備しておく。
  ? 豚肉を食べやすい大きさに切り、下味をつける。
  ? オクラを3等分に切る。
  ? ごま油を入れたフライパンで豚肉を焼く。
    豚肉に火が通ったらオクラも入れる。
  ? 全体に油が馴染んだら、合わせ調味料をからめ、
    最後に炒りごまを振りかけたら出来上がり。



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★今週のプレゼント★

『 JA福岡市おすすめ夏の麺セット 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!

Photo 1
Photo 2
JA福岡市
特定重度疾病共済 身近なリスクにそなエール


7/30 ふじ子!聴いてる?
2021/07/30
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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?2021年4月から放送時間が12:00〜15:46になりました♪
?ふじ子の代打、今週は「土居上野」から「土居祥平さん」です♪


■ 12:18 『Mr.ちんすこうの 今週のショッキングニュース』



■ 13:00 『今週のウマ一本!』
      今話題の「ビリヤニ」をご紹介します!
      
      
           
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたてのご飯と一緒にいただきます!  
      


■ 14:30 『レッツゴー宇目!エンジョイ宇目!』
      大分県佐伯市にある宇目という所へ
      honeyとスタッフがレッツゴー&エンジョイ!
      4週に渡って宇目の魅力をお伝えしています♪
      
    

■ 15:00 『ネクステージヒーロー』提供 : 株式会社ネクステージ
      九州の未来を担うヒーローをお迎えします。
      今週は
      「 株式会社ベネフィット 竹之下龍一社長 」
      にお話を伺います。

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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!

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