【担当DJ】
八木徹 / 田中菜津美 ｺｳｽﾞﾏ ﾕｳﾀ / 松下由依 岡本啓 / 岡部来亜 honey / 秋吉優花

今日の対象は"　お泊まり　"
その｢あんたが対象の"大賞"｣は？


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｢初めてのお泊まりは
　"お泊り保育"｣

子どもの頃の
お泊まり保育の思い出から
自身のお子さんがお泊まり保育の時の
親の楽しみ方まで（笑）

たくさんﾒｯｾｰｼﾞを頂きました！


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明日 6月22日 水曜日の｢あんたが対象｣
対象･ﾃｰﾏは『　お試し　』です♪


12時台1曲目は､対象にまつわるﾘｸｴｽﾄをかけちゃいます！
ﾘｸｴｽﾄ待ってます！！


そして12時台は
｢ｱｼﾀにﾎｴﾛ｣
入隊希望の方〜！
一緒に筋ﾄﾚしましょう〜！！


午後もUP↑UP↑でいきましょう！



毎週火曜日10:40〜は
CROSS FMﾌｧｰﾑ 管理人のﾄﾐﾀﾕｷｺさんにお話を伺います?


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[photo]
･ﾌｧｰﾑ近況




今日のﾃｰﾏ
｢　ｺﾞｰﾔの苦味､種蒔き　｣


ﾌｧｰﾑにもある､ｺﾞｰﾔ｡
皆さんはどう料理して食べるのが好きですか？

ｺﾞｰﾔの苦味は加熱したり調味料をまぜたりすると
和らぐと言われますが...
あの苦味にはｽﾞﾊﾞ抜けた栄養が！
だから栄養を逃さない様に摂取したいですね！

ﾄﾐﾀさん個人の意見としては､
お砂糖をまぶすと苦味や和らぐとか｡
そして"取りましょう"と言われがちなﾜﾀも実はほぼ苦くない！

ｻﾗﾀﾞやｻﾝﾄﾞｲｯﾁ､ﾋﾟｻﾞやお味噌汁など
生でも加熱してもｺﾞｰﾔ楽しんでみてください♪

それから！ｺﾞｰﾔの種蒔き！
出来れば梅雨入り前にが良いけれど...
実験的に今の時期にも試してみては？？
種を植える時は､胚を傷つけぬよう､
尖っている部分を1か所ﾊｻﾐで少しｶｯﾄして
土にinしてください☆



Photo 1
Photo 2
ﾌｧｰﾑ通信
CROSS FM ﾌｧｰﾑ facebook


ひとつのﾃｰﾏについて"愛"を語っていくｺｰﾅｰ！
その名も『あんたが対象』


今日の対象･ﾃｰﾏがこちら↓↓
｢ お泊まり ｣


3年ぶりに旅行でお泊まり！
出張でﾋﾞｼﾞﾈｽﾎﾃﾙにお泊まり！
学校の臨海学校で友達とお泊まり！
おじいちゃんおばあちゃんちにお泊まり！
車内にお泊まり！



あなたからの｢ お泊まり ｣ﾒｯｾｰｼﾞ！
そして｢ お泊まり ｣にまつわる“ﾋﾙｲﾁ ﾘｸｴｽﾄ”は12時台！
ﾒｯｾｰｼﾞ･ﾘｸｴｽﾄ､お待ちしてます！?


《photo》お泊まり？

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!
Photo 1


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