【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ【 博多じょうもんさん市場 歳末大市 】


｢JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん｣
｢博多じょうもんさん周船寺市場 吉岡信子店長｣
にお話をうかがいました！


JA福岡市の｢安全｣｢安心｣｢新鮮｣な農産物､
お花､お米､加工品などを販売している
博多じょうもんさん市場☆
年末年始もぜひご利用ください！


＜歳末大市＞
12/27(火)〜30(金) 9:00〜18:00（花畑市場は〜20:00）
＜休業期間＞
1/1(元日)〜4(水)
＜年始 初売り･七草の販売＞
1/5(木) 10:00〜


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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　かぶと豚肉のﾌﾟﾙｺｷﾞ風　｣
　


★材料★（2人分）


　　　･かぶ 500g
　　　･豚ﾊﾞﾗ肉 100g
　　　･にら 1/2束
　　　･片栗粉 適量
　　　･ごま油 大さじ1
　　　･【A】
　　　　　鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素 小さじ1
　　　　　ｺﾁｭｼﾞｬﾝ 大さじ1と1/2
　　　　　みそ 小さじ1
　　　　　しょう油 小さじ1
　　　　　ごま油 大さじ1
　　　　　酒 大さじ1
　　　　　砂糖 大さじ1
　　　　　すりごま 大さじ1
　　

　　　

★作り方★
　　
　　　? かぶは半月切りにする｡
　　　? ﾆﾗは3cm､豚肉は2cm程度に切り､片栗粉をまぶしておく｡
　　　? 【A】を混ぜ合わせておく｡
　　　? ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油を入れ､中火で熱し､豚肉を炒める｡
　　　? かぶを入れ､しんなりとしたらﾆﾗと【A】をからめる｡
　　　? 器に盛り､すりごまを振りかけたら出来上がり｡



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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　JA福岡市の甘酒 + ﾚｼﾋﾟﾌﾞｯｸ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

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JA福岡市


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』


　　　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　鮮度のいいお魚の情報をお届け！




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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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