【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ【 JA福岡市 北崎ｶﾞｰﾍﾞﾗ部会 】


｢JA福岡市 園芸販売課の森田ひとみさん｣
｢JA福岡市 北崎ｶﾞｰﾍﾞﾗ部会 部会長の小川和彦さん｣
｢JA福岡市 西ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ 営農指導員の出口拓朗さん｣
にお話をうかがいました！


JA福岡市では40万本以上もｶﾞｰﾍﾞﾗを出荷しています！
花言葉は＜希望と前向き＞?
ﾌﾗﾜｰﾊﾞﾚﾝﾀｲﾝにもｵｽｽﾒです！


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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　ｷｬﾍﾞﾂの中華風ｺｰﾙｽﾛｰ　｣
　


★材料★（4人分）


　　　･ｷｬﾍﾞﾂ...1/4玉
　　　･ｶﾆｶﾏ...1ﾊﾟｯｸ
　　　･ｺｰﾝ缶...1缶
　　　･【A】鶏ｶﾞﾗｽｰﾌﾟの素...大さじ1
　　　　　　 ﾏﾖﾈｰｽﾞ...大さじ2
　　　　　　 ごま油...大さじ1
　　　　　　 ﾌﾞﾗｯｸﾍﾟｯﾊﾟｰ...お好みで
　　　　　
　　

　　　

★作り方★
　　
　　　? ｷｬﾍﾞﾂは千切りにする｡
　　　　 耐熱皿にのせ､ﾗｯﾌﾟをかけて､500wのﾚﾝｼﾞで約4分加熱する｡
　　　? ｶﾆｶﾏは､食べやすい大きさに切り､裂く｡
　　　? ??ｺｰﾝ缶､【A】を混ぜ合わせる｡
　　　? 粗熱が取れたら冷蔵庫で冷やして出来上がり｡



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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　ｶﾞｰﾍﾞﾗの花束 + ﾚｼﾋﾟﾌﾞｯｸ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

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JA福岡市


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け！



■ 13:00　『ﾃﾞﾘｼｬｽさをりの｢こんな店ならたまに行く｣』
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介！


　　　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『BREAK TIME』
　　　　　　黒田卓海ﾅﾋﾞｹﾞｰﾄのﾌﾞﾚｲｸﾀｲﾑ！



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　鮮度のいいお魚の情報をお届け！




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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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