【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ【 小田（こた）ﾄﾙｺｷｷｮｳ 】


ｽﾀｼﾞｵに｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
お電話で
｢小田ﾄﾙｺｷｷｮｳ部会　部会長の西亨さん｣
｢JA福岡市　西ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ　営農指導員　出口拓朗さん｣
にお話を伺いました！

色も種類もたくさんある
小田のﾄﾙｺｷｷｮｳ！
花言葉は｢希望｣｢思いやり｣｡
母の日にぴったりです！！

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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　そら豆とﾍﾞﾋﾞｰほたてをからめちゃった♪　｣



★材料★（2人分）


　　　･そら豆...10本位
　　　･ﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃ...100g
　　　･玉ねぎ...小1個(130g)
　　　･【A】
　　　　　にんにく...1/2片(みじん切り)
　　　　　生姜...大さじ1(みじん切り）
　　　　　めんつゆ(2倍濃縮)...大さじ1
　　　･米油...小さじ1

　　

　　　

★作り方★
　　
　　　? そら豆はさやから取り出し､沸騰したお湯で5分ほど茹でてｻﾞﾙにあげ､
　　　　 薄皮をむく｡
　　　? ﾌﾗｲﾊﾟﾝに米油をひいて､ﾎﾀﾃとｽﾗｲｽした玉ねぎを炒め､
　　　　 【A】を入れてからめて出来上がり｡





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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　花畑市場　旬のおすすめｾｯﾄ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
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JA福岡市


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!



■ 13:00　『ｳﾏ一本！』
　　　　　　福智町の大人気ｼﾞｪﾗｰﾄを紹介！


　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　鮮度のいいお魚の情報をお届け!






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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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