【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ【 ちゃぐりんｷｯｽﾞﾌｪｽﾀ 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣､
｢JA福岡市 経済部 食農福祉課係長の山口幸一郎さん｣
にお話を伺いました｡


市内の小学校までのお子さんを対象に
食と農への興味を深めてもらおうという取り組み
｢ちゃぐりんｷｯｽﾞ｣｡
今年の1回目はﾄｳﾓﾛｺｼを収穫して､
そのﾄｳﾓﾛｺｼを使った料理体験が行われたそうです｡
次回は8/20(日)｡
お申込みはJA福岡市のHPや
各支店にお知らせが掲示されていますので
ﾁｪｯｸしてみてください！


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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　きゅうりと牛肉のｻﾗﾀﾞ　｣



★材料★（2人分）


　　　･牛肉（切り落とし）...150g
　　　･きゅうり...1本　　　
　　　･かいわれ大根...1ﾊﾟｯｸ
　　　･ﾚﾀｽ...3枚
　　　･ﾊﾟﾌﾟﾘｶ（赤）...1/2個
　　　･ｻﾗﾀﾞ油...少々
　　　【A】しょう油...大さじ2
　　　　　 酢...大さじ1
　　　　　 ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ...大さじ1
　　　　 　いりごま(白)...大さじ1/2
　　　　　 塩こしょう...少々
　　　　　 粒ﾏｽﾀｰﾄﾞ...小さじ2　　　　　

　　

　　　

★作り方★
　　
　　　? 牛肉は食べやすい大きさに切る｡
　　　　 ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｻﾗﾀﾞ油を中火で熱し､牛肉を炒め､
　　　　 塩こしょうを振りかける｡
　　　? きゅうりは斜め切りにしてから､千切りにする｡
　　　? かいわれ大根は根元を切り､ﾚﾀｽは食べやすい大きさに手でちぎる｡
　　　? ﾎﾞｳﾙに???を合わせる｡
　　　　 食べる直前に【A】と和え､盛り付ける｡






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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　海の中道ｻﾝｼｬｲﾝﾌﾟｰﾙ招待券
　　 <大人2名+こども2名>のｾｯﾄ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
Photo 2
JA福岡市


BAYSIDE SHOCKへのご出演は3回目！
今回も地元福岡や食ﾄｰｸが大盛り上がりでした(笑)
聴き逃してしまった方はぜひradikoﾀｲﾑﾌﾘｰでどうぞ！

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＜ﾘﾘｰｽ情報＞

●5-31 New Album『VENTO DE FELICIDADE〜しあわせの風〜』をﾘﾘｰｽされました！


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＜ﾗｲﾌﾞ情報＞

●7/17（月祝）Blue Note Tokyo 35th presents JAZZ-FUSION SUMMIT 2023

●T-SQUARE 45th Anniversary CONCERT TOUR 2023
　9/2（土）Zepp Nagoya･9/3（日）なんばHacth

●T-SQUARE 45th Anniversary SPECIAL LIVE
　10/21（土）東京国際ﾌｫｰﾗﾑA





T-SQUARE
radikoﾀｲﾑﾌﾘｰ


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!



■ 13:00　『ｹﾞｽﾄｼｮｯｸ』
　　　　　　｢T-SQUARE｣伊東たけしさん､お電話で登場！


　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　鮮度のいいお魚の情報をお届け!






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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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