【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ【 金武観光ぶどう直売所 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣､
お電話で
｢JA福岡市　金武観光ぶどう部会　典略和久さん｣
｢JA福岡市　早良ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ　営農指導員　馬奈木俊輔さん｣
にお話を伺いました｡


金武のぶどう??
今年も最高の出来です??
9月中旬まで朝採りぶどうが直売されます?
金武観光ぶどうでぜひご購入ください！

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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　冬瓜とﾂﾅのさっぱり煮　｣



★材料★（4人分）


　　　･冬瓜...200g
　　　･ﾂﾅ缶(ｵｲﾙ煮)...70g
　　　･薄口?油...大さじ2
　　　･砂糖...大さじ2
　　　･みりん...大さじ2
　　　･酒...大さじ1
　　　･片栗粉...お好みで加減してください
　　　　　
　　　　　
　　　　

　　

　　　

★作り方★
　　
　　　? 冬瓜は皮をむき､ﾜﾀを取り､一口大に切る｡
　　　? 鍋に冬瓜を入れてひたひたに浸かるよう水を入れ､
　　　　 ﾂﾅ缶と各種調味料を入れる｡
　　　? 串がすっと通るまで弱火で煮る｡
　　　? 仕上げに水溶き片栗粉を入れ､とろみをつけたら出来上がり｡
　　　★ 冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！





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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　金武ぶどう　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
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JA福岡市


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!


■ 13:00　『ｹﾞｽﾄ』
　　　　　　?2人組が登場？！？！


　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　鮮度のいいお魚の情報をお届け!






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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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