FRIDAY SPECIAL BAYSIDE SHOCK
金曜日のお昼は、何食べる?
今週のお昼は、何食べた?

合計200キロオーバー!
食べること大好き!!な honey & とんこっちゃん・ふじ子 が、
おいしい話題 満載でお送りします(?´?`?)



every fri. 12:00〜16:00 ON AIR
@CROSS FM ベイサイドプレイス博多 ゾンクホテル スタジオ

【担当DJ】
・honey
とんこっちゃん・ふじ子
shock@crossfm.co.jp


9/8 JA福岡市プレゼンツ「Vege Shock」
2023/09/08
今週のテーマ【 さつまいも 】


スタジオに
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」と
お電話で
「博多じょうもんさん市場出荷会員の松原福希子さんと西原由紀子さん」
にお話を伺いました。

松原さんと西原さんは親子!
愛情を込めてさつまいもを作っていらっしゃいます?
今年は例年より早くから収穫が始まっているそうです!


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★今日のレシピ★
「 さつまいものコチュジャン炒め 」



★材料★(4〜5人分)


   ・さつまいも...1本(250〜300g)
   ・豚バラ角切り肉 又は とんかつ用豚肩ロース...100g
   ・☆コチュジャン 大さじ2
     酒 大さじ2
     みりん 大さじ1と1/2
     にんにくのすりおろし 小さじ1
     片栗粉 適量
     

   

★作り方★
  
   ? さつまいもは洗って皮つきのまま一口大のいちょう切りにし、
     水にさらしておく。
   ? さつまいもの水気を切って、レンジで600w 2〜3分加熱する。
   ? フライパンで、さつまいもを両面焼き、豚肉を加え、
     合わせた☆の調味料を加えて炒め合わせる。



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★今週のプレゼント★

『 さつまいも 3kg 』を2名様に!
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで!
Photo 1
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JA福岡市
プレゼントの応募はこちらから


リモートゲスト「ADAM at」
2023/09/08
キーボーディストのADAM atさんに
お電話でお話をうかがいました!

福岡グルメなど美味しいものにお詳しく
食トークも盛り上がりました!

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<リリース情報>

●9/6 New Album『P.T.』


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<ライブ等情報>

『ADAM at「P.T.」Release Tour 2023-24』
●11/17(金)福岡INSA 19:00〜
(問)キョードー西日本

詳しくはHPをチェック!



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ADAM at 公式HP


9/8 遭遇!
2023/09/08
この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の「たべ」番組!
ショッキング!フードプログラム!です☆

メッセージ大募集!
あなたが今週1週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもOK!
ワクワク☆ストマック!なメッセージお待ちしています(^^)

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■ 12:18 『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
      旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!



■ 13:00 『ゲストショック』
      ADAM at 玉田さんにお電話でお話を伺います♪


               
■ 13:40 『Vege Shock』提供 : JA福岡市
      JA福岡市からの旬な情報を、
      炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます! 
      


■ 14:00 『こんな店ならたまに行く』提供:かねふく
      週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10 『フィッシュボーンキラー』
      鮮度のいいお魚の情報をお届け!






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メッセージはこちら!→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく!ハングリー!に過ごしましょう!
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