【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ
【 博多春菊 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
お電話で
｢JA福岡市 春菊部会 部会長 末松昭彦さん｣
｢JA福岡市 西ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ 営農指導員 結城紗南さん｣
にお話を伺いました｡

末松さんは西区で春菊を栽培されています｡
今年の博多春菊は大変良い出来とのこと！
博多春菊はえぐみがとても少なく､生で美味しく食べられます！！



＝＝＝＝＝＝＝＝＝



★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　春菊うま辛丼　｣




★材料★（2人分）


　　　･博多春菊...100g
　　　･豚ﾐﾝﾁ...150g
　　　･卵...2個
　　　･生姜(みじん切り)...1片
　　　･ごま油...少々
　　　･豆板醤...小さじ1/2〜1
　　　･砂糖...小さじ1
　　　･ｺﾁｭｼﾞｬﾝ...適量
　　　･しょう油...大さじ1
　　　･白ごはん...お茶碗2杯
　　　

★作り方★
　　
　　　? 春菊は､食べやすい大きさに切っておく｡
　　　　 ﾌﾗｲﾊﾟﾝにごま油をひき､生姜､豚肉を入れ､
　　　　 砂糖､しょう油､豆板醤､ｺﾁｭｼﾞｬﾝで味付けしておく｡
　　　? 鍋にお湯を沸騰させ､その中に卵を割って入れ30〜40秒程茹でて
　　　　 皿に取り出しておく｡
　　　? 丼椀に白ご飯を盛り､春菊､味付けしたﾐﾝﾁと半熟卵をのせ出来上がり｡




＝＝＝＝＝＝＝＝＝



★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　JA福岡市 春菊10袋　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
Photo 2
JA福岡市
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄの応募はこちらから


沢山の人の幸せを"祈り"ながら歌う
福岡 のｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰ｢INORIさん｣!
ｽﾀｼﾞｵではｶﾊﾞｰ曲｢時の流れに身をまかせ｣を生披露してくださいました！！

福岡のおｽｽﾒのお土産は｢うまかっちゃん｣！
｢ｱﾜﾋﾞ｣がお好きで
冷蔵庫にあるものでﾊﾟﾊﾟｯとお料理されることが多いそうです?

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


＜ﾘﾘｰｽ情報＞
●3rd single｢愛慾｣



＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝






Photo 1
INORI Instagram


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

---------------------------------------
　　

■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!



■ 13:00　『GUEST SHOCK』
　　　　　　ｼﾝｶﾞｰｿﾝｸﾞﾗｲﾀｰのINORIさんをｽﾀｼﾞｵにお迎えします♪


　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!






---------------------------------------

ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
Photo 1


[2]LIST
[3]PREVIOUS

---