【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾃﾞﾘｼｬｽさをりの｢こんな店ならたまに行く｣（提供：かねふく）

毎月第1週目はかねふくの明太子ｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟを紹介｡
本日は｢明太たまごかけごはん｣！
詳しくはかねふくのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞをﾁｪｯｸ！

Photo 1
かねふく明太子ｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟ


今週のﾃｰﾏ
【 うちのちゅｰりっぷまつり2024 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
お電話で
｢JA福岡市 内野支店 松?泰之支店長｣
にお話を伺いました｡


4月7日(日)午前10時から午後3時まで
早良区の内野小学校の南200m付近で
｢うちのﾁｭｰﾘｯﾌﾟまつり2024｣が開催されます?
入場無料！
色鮮やかなﾁｭｰﾘｯﾌﾟ畑の中で
地元の新生野菜や美味し食事をいただけます！
（住所：福岡市早良区大字西1741-1）


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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　春ｷｬﾍﾞﾂ麻婆風　｣





★材料★（2〜3人分）


　　　･春ｷｬﾍﾞﾂ...400g
　　　･白ﾈｷﾞ...1/2本
　　　･鶏もも肉...200g
　　　･麻婆豆腐の素...１箱
　　　･柚子胡椒...少々
　　　･青ﾈｷﾞ...3本
　　　･ごま油...少々
　　　　　　
　　　
　　
　　　

★作り方★
　　
　　　? 鶏もも肉を､一口大に切る｡
　　　? 春ｷｬﾍﾞﾂは､食べやすい大きさに切る｡
　　　? 白ﾈｷﾞは､5ﾐﾘの斜め切りにする｡
　　　? 青ﾈｷﾞは小口切り｡
　　　? ﾌﾗｲﾊﾟﾝを温め､鶏もも肉を皮目から焼く｡
　　　? 白ﾈｷﾞを入れ､少し焼き目がついたら春ｷｬﾍﾞﾂ､
　　　　 麻婆豆腐の素をざっくり炒め､柚子胡椒を入れる｡
　　　? 春ｷｬﾍﾞﾂが少ししんなりしたら､ごま油を入れる｡
　　　? 器に盛り付け青ﾈｷﾞを散らして出来上がり｡



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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　春のおすすめ野菜ｾｯﾄとﾎｰｸｽ戦ﾍﾟｱﾁｹｯﾄ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

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JA福岡市


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!



　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』提供：DMM.com
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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