UP↑ UP↑
あの『UP↑UP↑』が､､音楽･情報ﾊﾞﾗｴﾃｨ番組に！？
今､みんなが聞きたい曲でﾃﾝｼｮﾝUP､
楽しいおしゃべりでﾊﾟﾜｰUP､ﾄﾚﾝﾄﾞ情報でﾌﾞﾗｯｼｭUP！
ﾅﾋﾞｹﾞｰﾀｰは全曜日brand newなｺﾝﾋﾞ｡
個性溢れる〈ﾍﾞﾃﾗﾝVSｶﾜｲｲ〉！曜日ごとの楽しみを見つけて下さいね｡
TIME TABLE
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9:00〜【MUSIC QUIZ】
ｸｲｽﾞに答えて商品をGET！答え合わせは12時30分頃！
9:15〜【NEWS UPDATE】
気持ちがUPするﾄﾋﾟｯｸをﾋﾟｯｸｱｯﾌﾟ！
9:40〜【もち吉 presents MUSIC FOREST】
10:00〜【STEP UP LIFE】
10:40〜(月)【ﾜｯﾂｱｯﾌﾟ！ｷﾞﾗｳﾞｧﾝﾂ】
10:40〜(火)【ﾌｧｰﾑ通信】
10:40〜(水)【新譜紹介】
10:30〜(木)【FEEL THE GREEN】
10:47〜(木)【SHR50】
11:00〜【MUSIC QUIZのﾋﾝﾄ発表】
11:10〜【ｼﾞｬﾊﾟﾈｯﾄたかたﾗｼﾞｵｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞ】
11:40〜【曜日ごとのｵﾘｼﾞﾅﾙｺｰﾅｰ】
12:00〜【ｹﾞｽﾄｺｰﾅｰ MEET UP↑】
12:30〜【MUSIC QUIZ 答え合わせ】
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every mon.〜thu. 9:00〜12:53 ON AIR
@CROSS FM MARK IS 福岡ももち ｸﾞｰﾑﾎﾃﾙ ｽﾀｼﾞｵ
<2024年4月〜>
(Mon.) 八木徹･ 田中菜津美
(Tue.) ｺｳｽﾞﾏ ﾕｳﾀ･松下由依
(Wed.) 岡本啓･岡部来亜
(Thu.) honey･秋吉優花
【担当DJ】
八木徹 / 田中菜津美 ｺｳｽﾞﾏ ﾕｳﾀ / 松下由依 岡本啓 / 岡部来亜 honey / 秋吉優花
2024/04/30
毎週火曜日10:40〜はCROSS FMﾌｧｰﾑ 管理人のﾄﾐﾀﾕｷｺさんにお話を伺います?
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･ﾌｧｰﾑ近況（ｺﾞｰﾔなど）
･大根でいろいろ！
今日のﾃｰﾏ
｢ いつもの元気確認､CROSS FMﾌｧｰﾑ近況､大根 ｣
天気がｺﾛｺﾛ変わりますが､皆さん元気ですか？
植物達は緑々して元気に育っていますが､
｢野草｣これ､たくましく育っているので
食感は...ｱｸが強いので1回湯に通すなど工夫も必要｡
お気を付けください...
巷ではﾂﾂｼﾞが咲いていたり､紫陽花のつぼみが顔を出したり
柑橘類やｲﾁｺﾞは旬のﾋﾟｰｸを迎えてたり｡
相変わらずﾌｧｰﾑではｵｸﾗの実が横に伸びたり笑
小さなｺﾞｰﾔの実が生って爆発したり笑
ﾐﾆ大根の芽は､本葉が出てきた子も｡
先週の続き､
｢なぜ大根は､冬に甘く､春は苦い･辛いのか...｣
品種や育ち､環境にもよりますが､
冬は寒さで凍らぬよう､大根は自分の体の中に糖分を蓄えるから甘いのだそう｡
確かに寒いと他の野菜も甘くなりますね！
そして暑さで弱ると春夏は虫も多くなるので､抗菌･防ｶﾋﾞ･防虫せねば！
ということで自分を守る為に辛み成分を増すのだそう｡
大根ってすごい！
ちなみに､大根おろしが辛いのもこれが理由の一つの様です｡
詳しくはぜひradikoﾀｲﾑﾌﾘｰを聴いてみてくださいね!
大根は生で食べると酵素が沢山！
人間の体にも良いそうです！
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CROSS FM ﾌｧｰﾑ｢facebook｣
2024/04/30
HIGHTIDE の稲垣さんが毎日をちょっとSTEP UPさせるｱｲﾃﾑを紹介?
ｵﾘｼﾞﾅﾙｸﾗﾌﾄﾋﾞｰﾙ 第5弾｢WAVE WAVE｣??♀?
間もなく発売?
酸味の効いた食事に良く合うﾃｲｽﾄだそうです?
ﾃﾞｻﾞｲﾝは福岡のｲﾗｽﾄﾚｰﾀｰ｢NONCHELEEE｣さん！
Photo 2
HIGHTIDE
2024/04/30
火曜日は｢ｺｳｽﾞﾏ&まいぱん｣?ﾗｲﾝﾅｯﾌﾟ?
?9:00 MUSIC QUIZ
?9:15頃 NEWS UPDATE
?10:00 STEP UP LIFE
?10:40頃 ﾌｧｰﾑ通信
?11:20頃 ｺﾒﾝﾄｹﾞｽﾄ｢GOOD BYE APRIL｣
?11:40頃『まいぱんのこんな人いるよね〜』
?12時台 お昼ごはん何食べる？
#UPUP でﾎﾟｽﾄしてね?
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