【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

今週のﾃｰﾏ
【 福岡市内産 ﾓﾛﾍｲﾔ 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
お電話で
｢博多じょうもんさん市場 出荷会員 倉光京子さん｣
にお話を伺いました｡


倉光さんは西区でﾓﾛﾍｲﾔや様々な野菜を
ご主人と二人で生産されています！
ﾓﾛﾍｲﾔはﾋﾞﾀﾐﾝ類やﾐﾈﾗﾙが豊富！
食べて夏を乗り切りましょう！！


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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　梅とｴﾉｷ茸･ﾓﾛﾍｲﾔの豚肉ｿﾃｰ　｣





★材料★


　　　･豚ﾛｰｽ...200g
　　　･ﾓﾛﾍｲﾔ...1袋
　･梅干し...大2〜3
　　　･えのき茸...50g
　　　･塩...少々
　　　･ｻﾗﾀﾞ油...適量
　　　･醤油...適量
　
　　
　　　

★作り方★
　　
　　　? ﾓﾛﾍｲﾔ（葉の部分）､ｴﾉｷ茸は､１?幅に切り､
　　　　 ｻｯとゆで､ｻﾞﾙに上げて水気を切る｡
　　　? 種を取った梅干も細かく刻み､?と混ぜ合わせる｡
　　　? 油をひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝで豚肉を塩焼きにする｡
　　　? ?の豚肉の上に?をのせたら､できあがり｡お好みでお醤油を｡

　　　　
　　　

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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　倉光さんのおすすめ野菜ｾｯﾄ　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
Photo 2
JA福岡市
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄの応募はこちらから


4人組ﾊﾞﾝﾄﾞ｢osage｣からGt&Vo.山口ｹﾝﾀさんをｽﾀｼﾞｵにお迎えしました!!

食べることが大好き!という山口さん!
福岡ではﾗｰﾒﾝ屋さんをﾊｼｺﾞされたこともある程の麺好きで
福岡の食情報もお詳しかったです!
今回の滞在中もｸﾞﾙﾒを楽しんでくださいね♪


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＜ﾘﾘｰｽ情報＞

●6/21 ﾃﾞｼﾞﾀﾙｼﾝｸﾞﾙ｢残り香｣ﾘﾘｰｽ




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＜ﾗｲﾌﾞ情報＞

●｢osage 3rd mini albumﾘﾘｰｽﾂｱｰ『ENSEMBLE TOUR 2024』｣

福岡公演は明日です！！
6/22(土)Queblick 18:00〜






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osage
radikoﾀｲﾑﾌﾘｰ


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!


■ 13:00　『ｹﾞｽﾄ』
　　　　　　osage　Vo.山口ｹﾝﾀさんをｽﾀｼﾞｵにお迎えします!

　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』提供：DMM.com
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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