【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾃﾞﾘｼｬｽさをりの｢こんな店ならたまに行く｣（提供：かねふく）

毎月第1週目はかねふくの明太子ｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟを紹介｡
本日のﾚｼﾋﾟはおつまみにぴったりの一品！
鯵の旨味と明太子の旨味がﾍﾞｽﾄﾏｯﾁ！


【今日のﾚｼﾋﾟ】
｢あじの明太醤油漬け｣


【材料】
･かねふく明太子ｽﾃｨｯｸ 1本
･鯵 1ﾊﾟｯｸ
･白ねぎ 15g
･ （A）醤油大さじ1
･ （A）ﾚﾓﾝ果汁小さじ1
･ （A）ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ大さじ1
･大葉お好みで



【作り方】

?ﾎﾞｳﾙに（A）を入れ混ぜ合わせる｡
?保存容器に大葉以外のすべての食材を入れて混ぜ合わせ､
30分ほど漬ける｡
?器に盛り付け､大葉をそえたら完成！


Photo 1
Photo 2
かねふくめんたいｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟ
かねふく Instagram


今週のﾃｰﾏ
【 JA福岡市 なす研究部会の｢なす｣ 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
｢JA福岡市 なす研究部会 吉岡信夫さん｣
｢JA福岡市 早良ｸﾞﾘｰﾝｾﾝﾀｰ 営農指導員 三島正志さん｣
にお話を伺いました｡


なすが旬を迎えています！
選ぶ時は､ﾍﾀがﾋﾟﾝ！実がﾊﾟﾝ！と張ったものを！


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★今日のﾚｼﾋﾟ★（今週は吉岡さんのｵﾘｼﾞﾅﾙﾚｼﾋﾟです）
｢　なすと豚肉のさっぱり漬け　｣




★材料★

　　　･なす
　　　･らっきょう酢
　　　･醤油
　　　･ごま油
　　　･豚肉
　　　･片栗粉
　　　･油

　　　　　　　
　　　　

★作り方★
　　
　　　? なすをｽﾗｲｽする｡
　　　? らっきょう酢､醤油､ごま油を合わせておく｡
　　　? 豚肉に片栗粉をまぶして揚げ焼きする｡
　　　? ???を合わせる｡

　　　　
　　　

＝＝＝＝＝＝＝＝＝



★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　福岡市内産 なす 3袋　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
Photo 2
JA福岡市
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄの応募はこちらから


食べる事が大好き！！という
｢IVVY｣YU-TAさん､TAICHIさんをｽﾀｼﾞｵにお迎えしました！

YU-TAさんは大食い番組に出演したり
ﾗｲﾌﾞ前におにぎりを10個召し上がるほど！
そしてTAICHIさんは起きて10分後には蕎麦を召し上がったり
番組ｱﾝｹｰﾄに今日福岡で食べたいものを箇条書きにされるほど
お二人とも食べる事が本当に好き?というｴﾋﾟｿｰﾄﾞを
沢山お話してくださいました！

＝＝＝＝

･ﾘﾘｰｽ情報
　7/10(水) E.P.｢ARROWS｣

･ﾘﾘｰｽｲﾍﾞﾝﾄ
　7/6(土) 14時〜 @JR博多ｼﾃｨ

･ﾌｧﾝﾐｰﾃｨﾝｸﾞｲﾍﾞﾝﾄ
　7/6(土) 19時半〜 @border

･｢RUN LIKE ARROWS TOUR｣福岡公演
　7/7(日) @DRUM Be-1



Photo 1
IVVY
radikoﾀｲﾑﾌﾘｰ


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!


■ 13:00　『ｹﾞｽﾄ』
　　　　　　IVVY YU-TAさん､TAICHIさんをｽﾀｼﾞｵにお迎えします!

　　　　　　　　　　　　　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　


■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!



■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』提供：DMM.com
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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