【担当DJ】
･honey
･とんこっちゃん･ふじ子

ﾃﾞﾘｼｬｽさをりの｢こんな店ならたまに行く｣（提供：かねふく）

毎月第1週目はかねふくの明太子ｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟを紹介｡
本日のﾚｼﾋﾟは､電子ﾚﾝｼﾞだけで完成！
蓮根のしゃきしゃき食感とかねふくの明太子のﾌﾟﾁﾌﾟﾁ食感が口の中で楽しめます♪
明太子とわさびの辛さの組み合わせが蓮根の旨味をひきたてますよ！


【今日のﾚｼﾋﾟ】
｢さつまいもの明太ﾏﾖ焼き｣


【作り方】

■ 材料
･かねふく明太子ｽﾃｨｯｸ 1本
･さつまいも 1本（180g）
･ﾏﾖﾈｰｽﾞ 大さじ 2
･塩胡椒少々
･黒ごま適量

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■ 手順
?さつまいもは皮つきのまま 1.5cm幅の輪切りに切る｡
?耐熱容器に?を入れてふんわりとﾗｯﾌﾟをし､600Wのﾚﾝｼﾞで3分ほど加熱し､水気を切っておく｡
?ﾎﾞｳﾙにﾏﾖﾈｰｽﾞ､明太子ｽﾃｨｯｸ､塩胡椒を入れて混ぜる｡
??を?に均等にのせ､ﾄｰｽﾀｰで5分ほど焼いて黒ごまをかけたら完成！




Photo 1
Photo 2
かねふくめんたいｱﾚﾝｼﾞﾚｼﾋﾟ


今週のﾃｰﾏ
【 浜地とまとﾌｧｰﾑのｶﾗﾌﾙﾐﾆﾄﾏﾄ 】


ｽﾀｼﾞｵで
｢JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん｣
｢JA福岡市 浜地とまとﾌｧｰﾑ 女将･浜地正美さん｣
にお話を伺いました｡

浜地とまとﾌｧｰﾑでは
糖度と酸味のﾊﾞﾗﾝｽにこだわった
ﾄﾏﾄを生産されています?
ぜひ博多じょうもんさん市場でお買い求めください♪



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★今日のﾚｼﾋﾟ★
｢　ｶﾗﾌﾙﾐﾆﾄﾏﾄのﾊﾟｽﾀ　｣


ﾍﾟﾍﾟﾛﾝﾁｰﾉに
浜地とまとﾌｧｰﾑのｶﾗﾌﾙﾐﾆﾄﾏﾄを一緒に炒めました?




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★今週のﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ★

『　浜とまｾｯﾄ（浜地とまおﾌｧｰﾑのﾄﾏﾄｾｯﾄ）　』を2名様に！
応募は番組ﾒｰﾙｱﾄﾞﾚｽ｢shock@crossfm.co.jp｣
もしくは､
CROSS FMのHPの｢ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄ｣のﾊﾞﾅｰからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

Photo 1
Photo 2
JA福岡市
ﾌﾟﾚｾﾞﾝﾄの応募はこちらから


この番組は､食を中心に様々なｼﾞｬﾝﾙの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ｼｮｯｷﾝｸﾞ！ﾌｰﾄﾞﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑ！です☆

ﾒｯｾｰｼﾞ大募集！
あなたが今週１週間で食べたﾗﾝﾁ､お店の情報､
いつも食べに行っている定番の食堂､お弁当屋さんの情報､なんでもＯＫ！
ﾜｸﾜｸ☆ｽﾄﾏｯｸ！なﾒｯｾｰｼﾞお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のｼｮｯｷﾝｸﾞﾆｭｰｽ』
　　　　　　旬なｸﾞﾙﾒ情報をﾐｽﾀｰちんすこうがお届け!


■ 13:00　『ｺﾒﾝﾄｹﾞｽﾄ』
　　　　　　松下洸平さん登場！

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を､
　　　　　　炊きたての｢福岡市産 元気つくし｣と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦､ﾃﾞﾘｼｬｽさをりが美味しいお店を紹介!


■ 15:10　『ﾌｨｯｼｭﾎﾞｰﾝｷﾗｰ』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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ﾒｯｾｰｼﾞはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterｱｶｳﾝﾄは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ﾊﾝｸﾞﾘｰ！に過ごしましょう！
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