西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚豚の角煮
🍶SPRING YELL

今週のテーマ
【　たけのこ　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「博多じょうもんさん　石橋　潔尚さん」
に
お話をうかがいました！


たけのこの情報をお届け!
たけのこのおすすめの食べ方を紹介していただきました！
旬を迎えたたけのこをぜひ召し上がってください♪



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★今日のレシピ★
「　たけのことささ身の酢味噌和え　」


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★今週のプレゼント★

『　春の味覚セット　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

大名CONNECTナビゲーター、Nattuさんにおこしいただきました。


💎大名CONNECTってどんな番組？😍
人と人がつながる空間を大名に
そこからいろんな人とCONNECTしていく、そんな番組です

💎来週金曜日は、大名コネクトライブイベント！😍
DAIMYOU CONNECT 2025
4/25（金）18:00 START
会場：BEAT STATION
チケットはe＋にて

https://eplus.jp/?utm_source=yahoo&utm_medium=cpc&utm_campaign=brand&yclid=YSS.1000081150.EAIaIQobChMIpqTd7-LdjAMVqAZ7Bx04OyvXEAAYASAAEgKNX_D_BwE&sa_p=YSA&sa_cc=1000081150&sa_t=1744848417330&sa_ra=21

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

本日は、『木曜日　朝9:00』からの生放送！
いつもより少し早めの「飯テロ」を感じながら聞いてください！

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 9:18　『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
　　　　　　旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!

　　　
■ 10:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 11:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!


■ 11:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　
■ 12:10　『フィッシュボーンキラー』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

木曜日のお昼も明るく！ハングリー！に過ごしましょう！

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんと
毎月最終週は「HKT48 秋吉優花ちゃん」が登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚筑前煮
🍶宝剣酒造「宝剣」

今週のテーマ
【　うちのチューリップまつり　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「内野支店の松﨑泰之支店長」
にお話をうかがいました！


4/6(日)午前10時～午後3時
福岡市早良区大字西1741-1にて
「うちのチューリップまつり」が開催されます🌷

色鮮やかなチューリップはもちろん、
地元さわらの新鮮野菜や美味しい食事、
楽しいステージもありますよ～

内野小学校の南200メートル付近、
西鉄バス17・3番「陽光台」から徒歩10分です！
お問合せはJA福岡市内野支店 092-804-2504まで🌷


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★今日のレシピ★
「　しいたけの肉詰め　」



吉岡さんオリジナルレシピは....
ひき肉と豆腐、にらをこねて
みそ、しょうゆ、砂糖、酒、みりんと片栗粉を入れてさらにこねる。
フライパンに上記タネをひろげ、その上にしいたけを並べる。
タネに火が通ったら裏返してさらに火を通し、完成！




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★今週のプレゼント★

『　博多じょうもんさん おすすめセット　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

(株)micoto lifedesign 代表 で作家・ライフアドバイザーの
美琴さんにおこしいただきました。


💎大濠公園内にあるおいなりさん😍
&LOCALS【アンドローカルズ】をおみやげでいただきました！

💎著作2019年　モテちゃうけん、気をつけて!
本来は、可愛くて素敵なあなたなのに、
セルフイメージの低い女性は意外に多いのです。
そんな女性たちの背中を押してくれ、
緊張をホッと緩めてくれたり、隠れていた魅力を引き出してくれる一冊です。

💎【美琴のnew me】
美琴さんのインスタグラムや
オンラインサロン【美琴のnew me】サロンもチェック✅https://store.kadokawa.co.jp/shop/k/k302308001064/?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAae2A5wm5b_L2V1j5gCQCB9Y4eEd_9CVSn53nj84O_cmXhcC7vUp0OpESYYMfg_aem_lp_fx4Kldi2vhODUL3C2xg

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
　　　　　　旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!


■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　最終週の今日は＼HKT48 秋吉優花ちゃん／も登場♪


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
　　　　　　旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!


■ 12:40　『ゲスト』
　　　　　　w-inds.さんからコメントをお送りします!!

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!


■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！

w-inds.さんからコメントをお届けしました！

3月26日に16枚目のアルバム『winderlust』がリリースされました
！

そして　w-inds. LIVE TOUR 2025 "Rewind to winderlust"を
福岡国際会議場メインホールで開催🎉

福岡に来た際はラーメンを是非食べていってほしいですね！！

＜ライブ情報＞
🎸w-inds. LIVE TOUR 2025 "Rewind to winderlust"
📅8月22日(金)・23日(土)　OPEN 17:30/START 18:30
📍福岡国際会議場メインホール

今週のテーマ
【　新玉ねぎ　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん、倉光祥一さん」
お電話で
「博多じょうもんさん市場出荷会員　松村角之助さん、貞子さん」
に
お話をうかがいました！


松永さんちの新玉ねぎの情報をお届けしました。
栄養たっぷりでおすすめの食べ方を紹介していただきました！
旬を迎えた新玉ねぎをぜひ召し上がってください♪



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★今日のレシピ★
「　新玉ねぎのポトフ　」


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★今週のプレゼント★

『　松村さんちの新玉ねぎ　5袋　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

西中洲おばんざい #とよなが の女将
篠原さをりさんが登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
じゅんわりだし巻き玉子🍶
醸人　九平次🍶

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんと
毎月最終週は「HKT48 秋吉優花ちゃん」が登場✨

《とよながのこれ食べて、これなめて》
🍚筑前煮
🍶宝剣酒造「宝剣」

《秋吉 歌います🎤》
🌸旅立ちの日に
卒業ソングを全員で熱唱しました！！
この春、卒業を迎えた皆さん、ご家族の皆さん、おめでとうございます！！

今週のテーマ
【　うちのチューリップまつり　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の吉岡信子さん」
お電話で
「内野支店の松﨑泰之支店長」
にお話をうかがいました！


4/6(日)午前10時～午後3時
福岡市早良区大字西1741-1にて
「うちのチューリップまつり」が開催されます🌷

色鮮やかなチューリップはもちろん、
地元さわらの新鮮野菜や美味しい食事、
楽しいステージもありますよ～

内野小学校の南200メートル付近、
西鉄バス17・3番「陽光台」から徒歩10分です！
お問合せはJA福岡市内野支店 092-804-2504まで🌷


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★今日のレシピ★
「　しいたけの肉詰め　」



吉岡さんオリジナルレシピは....
ひき肉と豆腐、にらをこねて
みそ、しょうゆ、砂糖、酒、みりんと片栗粉を入れてさらにこねる。
フライパンに上記タネをひろげ、その上にしいたけを並べる。
タネに火が通ったら裏返してさらに火を通し、完成！




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★今週のプレゼント★

『　博多じょうもんさん おすすめセット　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

三重の美味しいモノを
沢山教えていただきました😍

💎10th Album『最終回』リリース!
💎4/6(日)Zepp Fukuoka公演
💎5/24(土)熊本県立劇場公演

詳しくはオフィシャルサイトをチェック☑

昨年7月以来のご出演でした！

福岡で昨年11月に2nd EP『Banquet Therapy』をリリースされたPAHUMAさん!

福岡で初のバンドセットワンマンライブを開催されます🎉
📅3/30(日)📍livehouse&clubPEACE
⌚14:30 START!!　w/SKA☆ROCKETS


☆5月にOAされる「大名CONNECT」にもご出演予定です！
お楽しみに♪

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
　　　　　　旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!


■ 12:40　『ゲスト』
　　　　　　PAHUMAさんをスタジオにお迎えします!!


■ 13:00　『ゲスト』
　　　　　　Ms.OOJAさんをスタジオにお迎えします!!

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!


■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！
　　　　　　最終週の今日は＼HKT48 秋吉優花ちゃん／も登場♪


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！

西中洲おばんざい「とよなが」の女将・篠原さをりさんが登場✨


《とよながのこれ食べて、これなめて》
　🍚山椒塩で頂くイカ天
　🍶喜楽長 さくら 2025


《食べ物ザ・ワールド》
　🌎新婚旅行でバビグリン🍽️


ぜひradikoタイムフリーで食レポもお楽しみください!!
今日のお酒は、味わったことのない、イカ天にピッタリの味だったようです♡
とよながで召し上がってみてくださいね!!

今週のテーマ
【　アスパラガス　】


スタジオで
「JA福岡市 園芸販売課の伊藤幸之助さん」
お電話で
「JA福岡市 アスパラガス部会 副部会長　冨永亮太さん」
「JA福岡市 早良グリーンセンター センター長補佐 高橋伸明さん」に
お話をうかがいました！


金武や元岡、野多目でJA福岡市のアスパラガスが生産されています。
栄養たっぷり！
旬を迎えたアスパラガスをぜひ召し上がってください♪



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★今日のレシピ★
「　アスパラガスと豚バラのカレー炒め　」


＜材料＞　4人分

・アスパラガス 　　：100ｇ（一束）
・豚バラ（厚切り）　：200ｇ（お好みで）
・カレー粉　　　　：適量
・塩コショウ 　　　：少々（お好みで）




＜作り方＞

①アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、皮のかたい部分はピーラーでむく。斜め3cm幅に切る。
②豚バラを食べやすい大きさを切る。
③フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚バラを入れて肉に火が通るまで炒める。
　アスパラガスを加えて火が通るまで炒める。
④塩コショウ、カレー粉を加えて炒めて完成！！




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★今週のプレゼント★

『　アスパラガス　5束　』を2名様に！
応募は番組メールアドレス「shock@crossfm.co.jp」
もしくは、
CROSS FMのHPの「プレゼント」のバナーからも応募できます♪
締め切りは来週木曜日まで！

BALLISTIK BOYZから
日髙竜太さん、松井利樹さんをお迎えしました♪

<番組アンケートより＞
日髙さんの最近食べた美味しかったものは...ご自身で作られた海老のトマトクリームパスタ！
松井さんが福岡で行きたいお店は...めんちゃんこ亭でした！

そんなお２人、
明日は「BBZ EVOLUTION」発売記念メンバー個別特典お渡し会を
福岡アイランドシティーフォーラムで開催！

そして3/26には1st BEST ALBUM「Chapter 1」をリリース！

6/21(土)22(日)は兵庫ワールド記念ホール公演も決定しています！！

この番組は、食を中心に様々なジャンルの情報を美味しくお届けする
CROSS FM初の｢たべ｣番組！
ショッキング！フードプログラム！です☆

メッセージ大募集！
あなたが今週１週間で食べたランチ、お店の情報、
いつも食べに行っている定番の食堂、お弁当屋さんの情報、なんでもＯＫ！
ワクワク☆ストマック！なメッセージお待ちしています(＾＾)

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■ 12:18　『Mr.ちんすこうの今週のショッキングニュース』
　　　　　　旬なグルメ情報をミスターちんすこうがお届け!


■ 13:00　『ゲスト』
　　　　　　BALLISTIK BOYZ 日髙竜太さん、松井利樹さんを
　　　　　　スタジオにお迎えします!!

　　　
■ 13:40　『Vege Shock』提供 : JA福岡市
　　　　　　JA福岡市からの旬な情報を、
　　　　　　炊きたての「福岡市産 元気つくし」と一緒にいただきます!　
　　　　　　

■ 14:00　『こんな店ならたまに行く』提供：かねふく
　　　　　　週7外食の主婦、デリシャスさをりが美味しいお店を紹介!


■ 14:35　『SHR50』提供：とよなが
　　　　　　西中洲の「おばんざい とよなが」の女将、
　　　　　　篠原さをりさん登場！


■ 15:10　『フィッシュボーンキラー』
　　　　　　魚屋武市の武市隆太さんが鮮度のいいお魚の情報をお届け!





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メッセージはこちら！→shock@crossfm.co.jp
FAXは092-262-0787
Twitterアカウントは@baysideshock

金曜日のお昼は明るく！ハングリー！に過ごしましょう！