10/26(土)福岡OP'sでライブを行った
LEEVELLES vo. 小川紘輔さんが生出演しました！

福岡出身‼
現在のグループが結成された裏話やこれまでの人生を振り返りましたよ🎹

＜リリース情報＞
💿幸福のすゝめ
📅2024年10月3日(木) 配信リリース

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第34節 10/26（土）午後2時 ミクニワールドスタジアム北九州にて
VS. ツエーゲン金沢 戦！

結果は…1-2！

後半に1点先制するも、終了間際に逆転負けとなりました。

⚽～得点選手～⚽

後半10分 乾 貴哉 選手！

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第35節 11/2（土）午後2時 ミクニワールドスタジアム北九州にて
VS. アスルクラロ沼津 戦！

ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

【STEP UP LIFE】
10時台は雑貨館インキューブの山口さんが生出演‼

📝学生オススメの便利道具📝
まっすぐ切れるプリントカッター に、色が消えるスティックのりが付いた1本で2役の便利文具。
〔 オレパ withのり プリントカッターと色消えるのり 〕

勉強の集中力を遮る雑音を遮断する耳
〔 中耳栓 シリコンタイプ ケース付 〕

学生でもそうでなくても、何かに集中する際にぜひ使用してみてください。
インキューブの店舗でチェックしてみてください！

月曜日は「なつみかん&八木」👫

ラインナップ📻
🕒9時20分頃 NEWS UPDATE
🕒10時頃 STEP UP LIFE
🕒10時40分頃 ワッツアップ！ギラヴァンツ
🕒11時40分頃 『なつみかんドリル』
答えて欲しいことわざと解答をメールで📩
🕒12時頃 LEEVELLES 生出演🎶

#UPUP でポストしてね‼

＼現役大学生5人組バンド luv(ラヴ)／から...

リラックスタイムは猫ちゃんと Hiyn さん🐱
福岡のご飯が楽しみな Zum さん🍲

Hiynさんは初の福岡！Zumさんも2度目ということで
楽しみにしてくださっていたそうです🙌

ゆる～いトークからは想像できない？！
CROSS FMリスナーさんにハマること間違いなしの
luvの作品、ぜひチェックしてくださいね🎶


👕明日「おんせん都市型音楽祭【いい湯だな！】前夜祭」 出演
👕11/6 柔軟剤DOPE リリース
👕来年3/20(木祝)📍the voodoo lounge 公演

西中洲おばんざい「とよなが」の
女将 篠原さをりさん登場!

＼名経営者は話のつかみに
　どんなことを話してる?／

秋吉ちゃんのトークが
更にキラリと光るものになるかも✨
皆さんも参考にしてみてください!!

ヤマダデンキ テックランド
ららぽーと福岡の野中店長が
毎日をSTEP UPさせるアイテムを紹介🔌

お誕生日の秋吉ちゃんの生活も快適に✨

📺キーワード設定でTV番組の録り逃しナシ!!
[BDZ-FBT4200]

🧹一人暮らし向け掃除機!!
[ラクティブエアEC-SR9]


秋吉ちゃんの生まれ年👶
2000年の家電業界はどうだった??

最新レコーダーは基本機能がすごい!
静音とパワーが両立した掃除機!

野中店長のオススメポイントはぜひ
radikoタイムフリー でどうぞ!

木曜日は
「honey&秋吉優花🎂」がお送りします👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:30 FEEL THE GREEN
🕒10:45 SHR50
🕒11:40 秋吉、歌います
🕒12:10 ゲスト「luv」
🕒12:30 MUSIC QUIZ答え

#UPUP でポストしてね‼

【STEP UP LIFE】
生活がSTEP UPするきっかけを

アンバサダーの本田さんにご紹介頂いたのは…

地域に愛される和菓子屋さん🍡
和菓子を世界へ🗺
福岡市南区の
＼株式会社Hakata yamadaya／

営業・販売責任者の龍 昌利さんに
お話を伺いました!!

なんと、瓶入りのアイディアは
「ラーメン」からインスパイア！
そしたら結果、映えちゃった！

株式会社Hakata yamadayaさんからプレゼント🍡

「miniご褒美だんごセット」を5名様に!!(味はおまかせ😋)

ご希望の方は
氏名、住所、電話番号 を明記の上
「Hakata Yamadaya miniご褒美だんご希望」と件名に入れて
📩up@crossfm.co.jpまで!!

水曜日は
「岡本啓&岡部来亜」👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:30 NEW RELEASE WEDNESDAY
🕒11:00 MUSIC QUIZヒント
🕒11:40 MOST EXPENSIVE
🕒12:30 MUSIC QUIZ答え合わせ

#UPUP でポストしてね‼

コメントゲスト🎙
＼中嶋イッキュウ／さん💛

最近気持ちがUP⤴️したことは
tricoメンバーさんに...👶♡

2ndソロミニアルバム『LOVE』から
「EFFECT」「LOVE」の2曲もお送りしました🎶

聴き逃した方はぜひradikoタイムフリーで‼

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


＝＝＝＝

〔photo〕
・ファーム近況（ピーマン？唐辛子？の花、ガーデン全貌）
・柿と蕪の秋サラダ
　ハロウィーン仕様？ビーツと小蕪のスープ
　（小蕪は以前、天空：屋上で育ったフルーツ小蕪）


今日のテーマ
「 ピーマン？唐辛子？／ガーデンが期日前投票所に／柿と蕪 」


まだ暑い日もありますが
朝晩は涼しく、時には肌寒い日も出てきて
秋らしくなってきたでしょうか...

芋、栗、南瓜、梨、葡萄、無花果、茄子、国産レモン...
他にもたくさん！
秋が旬のものを見かけますね。
natu-gardenでは、ピーマン？唐辛子？どちらか分からない花が咲いたそうです笑
分かる日が楽しみですね！

そんなガーデン、あすから土曜日まで期日前投票所になります！
朝10時から夜7時まで利用できるそうですよ！
植物達を愛でつつ、ハーブ香る中、ぜひ投票してください♫

ちなみにお松は柿や蕪が好きということで、
トミタさんから柿と蕪の秋サラダをご紹介！
ビーツのスープに茹でた小蕪を入れた映えるスープも。

ちなみに柿は栄養満点で医者いらず。
蕪は胃腸を温めたり、喉に優しいとか。
旬の物を食べて身体を労わりながら元気に過ごしましょう♫

ハイタイドの尼田さんが
毎日をちょっとSTEP UPさせるアイテムを紹介✨

＜ペンコ　テープライター＞
片手で"ガチャン"と押すだけで
オリジナルラベルが作成📛
アルファベットや数字の文字盤
そしてテープが付け替えできます🙆

＊＊＊＊＊

【イベントのお知らせ】
📅10月26日(土)27日(日)

📚活版印刷ワークショップ
「LETTERPRESS WORKSHOP」
📍HIGHTIDE STORE BURINDO

☕️韓国のカフェgoofのPOP-UP
「goof POP-UP in HIGHTIDE STORE」
📍HIGHTIDE STORE FUKUOKA

詳細はHPでチェックしてくださいね✅

火曜日は
「コウズマユウタ&松下由依」👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:40 ファーム通信
🕒11:00 MUSIC QUIZヒント
🕒11:40 松下コトノハ辞典・編集部
🕒12時頃 コメントゲスト「中嶋イッキュウさん」
🕒12:30 MUSIC QUIZ答え

今日は、今週行われるライブのアーティストを中心に選曲しました🎶

M1 Clock Hands / Billyrrom
M2 No Where Now Here / 秦 基博×ハナレグミ
M3 Focus / 荒谷翔大
M4 幸せのまわり道 / Bialystocks
M5 strawberry / BUMP OF CHICKEN

11時台は、THE FRANK VOXのコメントをOA🎶

今年の4月にはUPUPにも出演していただきました🎶
来週は福岡でもライブが行われますよ🎶

＜ライブ情報＞
VOX GIFT TOUR 2024 ～配送エリア拡大中！フラボのギフト、お届けに参りました。～
📅10月27日(日)OPEN 16:00 / START 16:30
📍福岡 The Voodoo Lounge

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第33節 10/19（土）午後1時 東大阪市花園ラグビー場にて
VS. FC大阪 戦！

結果は…3-2！

後半に2点決めるも、前後半終了間際に3点を決められ、惜しくも敗れました。

⚽～得点選手～⚽

後半4分 藤原 健介 選手！
後半8分 永井 龍 選手！

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第34節 10/26（土）午後2時 ミクニワールドスタジアム北九州にて
VS. ツエーゲン金沢 戦！

ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

【STEP UP LIFE】
10時台は雑貨館インキューブの山口さんが生出演‼

睡眠グッズ
〔 眠活研究所 〕
人が眠りに入る時の深部体温の変動に着目し、スムーズな入眠をサポートするアイテム
・入眠 耳までアイマスク　\1,650
・入眠 うすぽかハラマキ　\1,100
・入眠 足パジャマ　\1,760
・入眠 ソックス 　\1,980
・ガーゼの入眠ケープ 　\1,980

〔 シルクピローケース ナイティナイト 〕
気軽に髪のケアができるシルクを使った枕カバー

少しずつ朝晩が冷えてきました。
毎日の睡眠を心地よくしませんか！？

インキューブの店舗でチェックしてみてください！

月曜日は「なつみかん&八木」👫

ラインナップ📻
🕒9時20分頃 NEWS UPDATE
🕒10時頃 STEP UP LIFE
🕒10時40分頃 ワッツアップ！ギラヴァンツ
🕒11時40分頃 『なつみかんドリル』
答えて欲しいことわざと解答をメールで📩
🕒12時頃 オリジナルMIXをお届け🎶

#UPUP でポストしてね‼