今日の対象は"　あれ、何だっけ？　"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「鼻歌検索👃🎶」

RN. かなさん

好きな曲でもタイトルを思い出そうとすると
「あれ、なんだっけ」となることがよくあります。
私は歌詞よりも
メロディーに耳を傾けることが多いからだと思います。




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明日 2月28日 水曜日のUP↑UP↑
「あんたが対象」
対象・テーマは『　おまけ　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
チャレンジャーと内容は当日決定！
指令お待ちしています！



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム通信
・ファームのハバネロでホットソース作った（ハバネロ、黒酢、塩だけ）



今日のテーマ
「 あれ、何だっけ？は魔法の言葉♪ / 認知機能に良き食べ物もあるけれど... / ファームのハバネロでホットソース 」


今日の対象は「あれ、何だっけ？」。
トミタさんは"魔法の言葉"として使う事が多いそう！
都合の悪いことや、めんどくさい場面...
あれ、何だっけ？でフェードアウトすると、
余計なストレスが溜まらず、幸せな空気に・・・！
毎日楽しく過ごしたいですね♪

あれ、何だっけ？に効果あり？！
認知機能に良い食べ物と言えば、
CROSS FMファームで育っている「アボカド」「バナナ」
そして「ハバネロ」！
唐辛子に含まれるカプサイシンが認知と記憶能力の改善や、アルツハイマー病などの認知症の抑制に効果があったらしいです。（マウスの実験結果）

ということで、トミタさんもファームのハバネロでホットソース作り★
唐辛子、塩、酢で出来るそうなのですが
「あれ、何だっけ？」とならないようにメモ↓
「唐辛子：酢：塩＝１：１(2)：3％」
作り方はradikoタイムフリーでトミタさんの紹介を聞いてみてくださいね！

ただ・・・ここで大事な事！
なんと、カプサイシンや食べ物だけでは認知に効果がないそうです！！
やはり、適度な量を食べて、適度な運動が必要だそうですよ♪

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 あれ、何だっけ？ 」


あれ、今日の対象がこれになった理由、何だっけ？
あれ、何取りに来たんだっけ？
あれ、クロワッサンをおせんべいみたいにしたスイーツの名前、何だっけ？




あなたからの「 あれ、何だっけ？ 」メッセージ！
そして「 あれ、何だっけ？ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》あれ、この日のこのメモ、何だっけ？


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　ドーナツ　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「ドーナツは宇宙だ🍩🌕」

RN. ちゃとらん さん

大学の『位相幾何学』という講義で、
『ドーナツとコーヒーカップは同じ形』とみなされます🍩
これを突き詰めると、宇宙の形の解明につながるかも⁉


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明日 2月27日 火曜日の「あんたが対象」

対象・テーマは『　あれ、何だっけ？　』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
リスナーチャレンジ☎
NEWSICに続き、今夜の晩ご飯のメニューを考えますよ🍲


午後もUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第1節 2/24（日）午後2時 ミクスタにて
VS. SC相模原 戦！

結果は… 0-1！

前半はドローでしたが、後半に1点決められ、
初戦黒星のスタートとなり悔しい一戦となりました。

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第2節 3/2（土）午後2時 ミクスタにて
VS. いわてグルージャ盛岡 戦！


ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「ドーナツ」

先日、マリトッツォの次にドーナツが流行っていることに
衝撃を隠せなかった八木さん！
今や福岡はドーナツ激戦区！
有名店からお気に入りのドーナツを提供しているカフェの情報もぜひ！


あなたからの「 ドーナツ 」メッセージ！
そして「 ドーナツ 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》認定証をいただきました🏆


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は" 猫 "

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「ネコは数字を持っている‼」

猫の経済効果2兆円超え！
そして「ネコ」にまつわるメッセージやリクエストを
大量に頂きました🙌

ネコってすごい・・・🐱✨


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来週 2月26日 月曜日のUP↑UP↑
愛する対象・テーマは『 ドーナツ 』です♪

「 ドーナツ 」にまつわるメッセージ！
そして「 ドーナツ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫



そして12時台のコーナー「アシタにホエロ」
遂にその日がやってきた！
惜別の思いを語ります。。。



UP↑UP↑な週末を～♪

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 ネコ 」


ネコ、好き？
ネコ、飼ってる？飼ってた？
ネコのキャラクター！
ネコになりたい。。。



あなたからの「 ネコ(=^・^=) 」メッセージ！
そして「 猫(=^・^=) 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》ネコを愛するニャー(=^・^=)

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"船旅"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「若松-戸畑のポンポン船🚢」

RN.w双子のママ さん

おすすめは
北九州の若松から戸畑の渡場を通るポンポン船🚢
10分もかからないかも知れない生活船です🚢
是非、近場の船も探されてみてください！


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明日 2月22日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 ネコ(=^・^=) 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！



そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
チャレンジャーと内容は明日決定！
指令を送ってくださいね♪



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 船旅 」


今日はMARK IS福岡ももちが全館休館日のため
ベイサイドプレイス博多ゾンクホテルスタジオから生放送！
こちらのスタジオは、博多ふ頭にあって
スタジオのすぐそばから旅客船が出ています！
あなたは船旅したことある？
体験してみたい船旅は？



あなたからの「 船旅 」メッセージ！
そして「 船旅 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》いってらっしゃ～い！

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　カナ　"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「ルビはどこまで振ろうカナ❓」

RN.げっきょくなんちゃら さん

書類など名前を書き込むスペース。
カナの部分、やけに小さすぎやしませんかい？
住所までカナを書く場合は
アパート名の部分でおもいっきり足らない！



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明日 2月21日 水曜日のUP↑UP↑は
MARK IS福岡ももちが全館休館のため
CROSS FMベイサイドプレイス博多ゾンクホテルスタジオから
お送りします！


「あんたが対象」
対象・テーマは『　船旅　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
挑戦するのは八木徹！
指令は当日受け付けます！
メールでムチャブリ指令を送ってください♪



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファームのカナ達



今日のテーマ
「 昨日から二十四節季の「雨水」スタート / いきものはみんな"カナ" 」


季節の移り変わりを表す二十四節季では、昨日から「雨水」がスタート！
雪が雨へと変わり、またひとつ季節が進みました♪
みなさんが生活している中で春が近づいてきている感じはありますか？
お花も梅から桃へ。
とは言えまだ寒い日も続きます。。。三寒四温。。。

ですがさすがCROSS FMファーム！
春を待てずにアボカドの新芽登場！
オリヅルランの白い花も咲きました★
ハバネロも新しい花や青い実も続々。
他の植物もどんどん成長していますよ～

さて、そんな植物たちは、学術的：学問の上では「カナ表記」と決まっているそう！
戦後、漢字とひらがな文が主流になり、
目立たせるためにそういう決まりができたそうですよ！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 カナ 」


ローマ字・ひらがな・カナ！
カナちゃん・カナさん！
カナ〇〇・〇〇カナ




あなたからの「 カナ 」メッセージ！
そして「 カナ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》今日のゲスト？！？！？！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!