今日の愛する対象は"イチバン（一番）"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「イチバ～ン」

イチバンと言えば《ハルク・ホーガン》の決めポーズ！
というメッセージを沢山頂きました！


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明日 11月2日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 キッチンとバス 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！



そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
わ～い！旅の計画立てるぞ～！



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 イチバン（一番） 」
　
イチバン好きな事は寝る事です！
イチバンの方～！
イチバン線から発車しま～す！
イチバンじゃなきゃだめですか？


あなたからの「 イチバン（一番） 」メッセージ！
そして「 イチバン（一番） 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》いっちば～ん！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　キャラクター・オブ・ザ・イヤー　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「Beautiful 来亜🏆」

見事今年のキャラクターに選ばれたのは
岡部来亜😆
来年も愛して頂けるよう頑張ります‼


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明日 11月1日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『　イチバン(1番)　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
ヤギがゴリラに追いかけられる？？？



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・キャラクター・オブ・CROSS FM ファーム（Halloweenバージョン）
・ファームで育ったゴーヤで2品


今日のテーマ
「 キャラクター・オブ・ザ・イヤー、ファーム的Halloween、ゴーヤで2品 」


Happy Halloween！
トミタさんも地味ハロウィンを楽しんでいるらしい笑、今日は
皆さんもハロウィンで楽しむ予定はありますか？

CROSS FMのファームには、まるでおばけのようなアボカドの木や
おばけのような葉っぱの桑の樹、
悪魔の角のようなゴーヤ、そして正体不明の葉っぱは怪物の皮膚みたい...

そんなファームで育ったゴーヤでトミタさんが作ったのは...
「ゴーヤと小松菜とわかめのお味噌汁」
「冷奴」
冷奴はパクチー、ゴーヤのスライス、金胡麻を乗せて
熱したごま油をジュっ！

まだまだ夏も残っているファームではありますが…
コーナーの最後はカボチャクイズも★
皆さん、安全に楽しいハロウィンを！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 キャラクター・オブ・ザ・イヤー 」


早くも？！2023年を振り返ってみよう！
今年は誰の何が印象に残ってる？
ハロウィンは今年何の仮装が多いのかな～？



あなたからの「 キャラクター・オブ・ザ・イヤー 」メッセージ！
そして「 キャラクター・オブ・ザ・イヤー 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》Happy Halloween！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　秋色　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「バーガンディー」

RN. KOMIRAGE さん

同じ色味では、ボルドーとかもありますよ。

RN. 凛ちゃんママ さん

最近ハマっているのは、バーガンディーの
アイライナーとマスカラです♪
秋にもぴったりです✨

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明日 10月31日 火曜日の「あんたが対象」

対象・テーマは『　キャラクター・オブ・ザ・イヤー　』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
UPUP実況🎤
CROSSFMのインスタの模様とゴリラに追いかけられる実況をするかも⁉


午後もUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第33節 10/29（日）午後2時 ミクスタにて
VS. Y.S.C.C.横浜 戦！

結果は… 0-2！

後半中盤、2点を決められ、惜しくも敗れました。
悔しい試合が続いています。頑張れギラヴァンツ北九州！

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第34節 11/5（日）午後2時 サンプロ アルウィンにて
VS. 松本山雅FC 戦！


ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「秋色」

食欲の秋！読書の秋！〇〇の秋！
この色を見かけると、秋を感じるもの！
おすすめの紅葉スポットありますか！？


あなたからの「 秋色 」メッセージ！
そして「 秋色 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》秋、楽しんでますか⁉

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"デート"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN. タコセロリさん

「全部デート！」

しょっちゅうしてます。
お互い好きなことが運動や飲み食いなので
プールで一緒に泳ぐのも近所に食材を買いに行くのも
「全部デート！」と言っています😊


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来週 10月30日 月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 秋色 』です♪

「 秋色 」にまつわるメッセージ！
そして「 秋色 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫



そして12時台のコーナー「アシタにホエロ」
らいちゅうもきいてくだちゃいね！



週末もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 デート 」


「デート」とは広辞苑によると
《日時や場所を定めて異性と会うこと。》
初デートは・・・
見ちゃいけないデート見ちゃった！！！
デートスポット！



あなたからの「 デート 」メッセージ！
そして「 デート 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》あれ？お財布がない！忘れてきちゃったかも。。。

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"練習"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN.はやくろ さん

「排気音を聞き分ける特殊能力」

不真面目な野球部員でしたが
練習したくない気持ちから
2つの特殊能力が身につきました！
「天気予報」と
「監督の車の排気音を聞き分ける能力」です✌


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明日 10月26日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 デート 』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！



そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
2時間のサスペンスドラマ決定！



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 練習 」
　
練習しなくてもできちゃうタイプです！
朝練行ってきまーす！
コツコツ続けたらできるようになりました！


あなたからの「 練習 」メッセージ！
そして「 練習 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》練習！練習！！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!