今日の対象は"　お弁当　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「みんなの日の丸🍱」

RN.おせちねこさんは
喧嘩をした次の日"逆"日の丸弁当を・・・🤣

RN.ばーのんさんは
お父さん手作りの思い出の日の丸弁当・・・😭


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明日 10月25日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『　練習　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
八木聖徳太子にお話を聞いてもらいたい方！
電話で参加してください♪



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム近況（ガーデン全景、黄葉、オクラの花、朝顔蕾、ハーブ、タビラコ、アボカドの紅葉、謎の芽：食用ホオズキ、ゴーヤの花）
・ファームで育ったゴーヤや旬の根菜などで、麺くっつかない具沢山ゴーヤキソバ弁当♪



今日のテーマ
「 秋話／ファーム近況／ファームのゴーヤでゴーヤキソバ弁当 」



来週はハロウィン！
ファームの植物たちは、ハロウィンが待ちきれない！！！
と言わんばかりに紅葉が始まっているそうです。
見た目だけではなく、香りも秋めいてきましたね♪

今日は「お弁当」が愛する対象だったので
トミタさんのお弁当のご紹介も★
ファームで育ったゴーヤを使って、ゴーヤキソバ！
具が盛りだくさんで美味しそう～！
麺がくっつかないポイントも教えていただきました！
詳しくはradikoタイムフリーで！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 お弁当 」


毎日持って行ってます！
運動会のお弁当には・・・
お箸が無い！
そうめんやカレー持ってったことある人～？



あなたからの「 お弁当 」メッセージ！
そして「 お弁当 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》これっくらいの♪おべんとばこに♪


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　超能力　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？

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「当たり連発🎯」

RN. みやちる さん

コンビニでペコちゃんくじをやっていた際、
母がほしいと、私が箱の中をサッと1枚取ったら、
欲しいものが当選👏
ノリでもう1回引くと、また欲しいものが当たり、
自分が1番怖かったです💦


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明日 10月24日 火曜日の「あんたが対象」

対象・テーマは『　お弁当　』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
架空の国の決まり事は何でしょうか⁉


午後もUP↑UP↑でいきましょう！

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第32節 10/22（日）午後2時 ピカスタにて
VS. カマタマーレ讃岐 戦！

結果は… 1-0！

後半中盤、カマタマーレ讃岐のゴールにより、惜しくも敗れました。

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第33節 10/29（日）午後2時 ミクスタにて
VS. Y.S.C.C.横浜 戦！


ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「超能力」

子どもの頃に影響を受けた超能力！
不思議な力を試したことがある方！
超能力？または奇跡に近いエピソードも！


あなたからの「 超能力 」メッセージ！
そして「 超能力 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》きてます！きてます！

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"外国料理"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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「みんなで作ろう世界の料理」

海外の方が
出身の国の料理を作ってくれました！一緒に作りました！
というメッセージを頂きました😋

「世界の料理をみんなで作る」イベント
やってみたいなぁ～👩‍🍳


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来週 10月23日 月曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 超能力 』です♪

「 超能力 」にまつわるメッセージ！
そして「 超能力 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫



そして12時台のコーナー「アシタにホエロ」
・・・どれか、やります(笑)



週末もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』


今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 外国料理 」


初めて外国料理に触れたのは・・・
本場の外国料理！
外国料理、作れます！


あなたからの「 外国料理 」メッセージ！
そして「 外国料理 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》いただきまーす！

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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の愛する対象は"もう！？"

その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN. サウナピクミン さん

「極上牛乳ソフト」

“もう”と言えば、牛🐮
牛といえば北海道🥔
個人的に日本一美味しいソフトクリームは
北海道産マスカルポーネを隠し味に使用した
極上牛乳ソフト🍦


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明日 10月19日 木曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『 外国料理』です♪

12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！



そして12時台のコーナー
「アシタにホエロ」
地名を英語変換 or ラジオ番組企画
どっちか選んで参加してください☎‼



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 もう！？ 」
　
もう朝！？
もう無くなっちゃった！？
もうこんなに大きくなったの！？


あなたからの「 もう！？ 」メッセージ！
そして「 もう！？ 」で思いつく“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》もう！？お歳暮きた？！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時53分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!

今日の対象は"　遠いなぁ～　"
その「あんたが対象の"大賞"」は？


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RN. たくちゃんまん さん

あと一勝、あと一勝が遠い😢
野球ファンとしてはとても面白い試合でしたが
ホークスファンとしては辛い1日でしたね...

そして、私の婚期も「まだまだ遠い模様...」


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明日 10月18日 水曜日の「あんたが対象」
対象・テーマは『　もう！？　』です♪


12時台1曲目は、対象にまつわるリクエストをかけちゃいます！
リクエスト待ってます！！


そして12時台は
「アシタにホエロ」
ダジャレ能力が生かされる時が来た？！



午後もUP↑UP↑でいきましょう！

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム近況（朝顔・桑・カラムシの黄葉、オクラ・アボカド・ハーブの新葉、ゴーヤの実）
・旬の里芋とファームの金胡麻でタロサラ＆里芋のカレーハーブ味



今日のテーマ
「 秋！／ファーム近況（黄葉）／旬の里芋 」



北九州市の山は少しずつ紅葉が目立ってきたり、
街路樹のイチョウの樹も黄葉してきたりと秋が進んできましたが、
みなさんの街はいかがでしょうか？

ファームもところどころ黄葉が始まりました♪
なんと、朝顔の黄葉まで笑

この「黄葉」。
「紅葉」と仕組みが違います。
詳しくは...radikoタイムフリーでトミタさんの解説をどうぞ！

そして今の旬「里芋」。
トミタさんは里芋を使った料理を楽しまれたそうです★
喉にも良いそうなので、今の季節にピッタリな食材ですね！

ひとつのテーマについて"愛"を語っていくコーナー！
その名も『あんたが対象』



今日の対象・テーマがこちら↓↓
「 遠いなぁ～ 」


今日は10月17日！
1017...とおいな...遠いなぁ～
次の現場は〇〇！遠いなぁ～
目標の数字までまだまだ遠いなぁ～



あなたからの「 遠いなぁ～ 」メッセージ！
そして「 遠いなぁ～ 」にまつわる“ヒルイチ リクエスト”は12時台！
メッセージ・リクエスト、お待ちしてます！📫


《photo》と、遠いなぁ～！


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月曜日〜木曜日の朝9時〜お昼12時43分はCROSS FM UP↑UP↑

今日もいっしょにUP↑UP↑しよっ!