毎日がちょっとSTEP UPする情報をお届け✨

福岡県内近郊の農家さんで採れる野菜や果物
無添加・オーガニックに拘った食品などを扱っている
「AND THE SOIL.」の本田店長にお話を伺いました!

今日はAND THE SOIL.さんから
「丸秀醤油さんのだし醤油、自然一醤油、ポン酢醤油3本セット
「株式会社インパクトさんの発酵杉コーラ220mlと発酵ジンジャー220ml」
をセットでMUSIC QUIZ正解者から2名様に🙌

そして今回もコーナー最後にとってもお得なお知らせがありました！！！！！
ぜひradikoタイムフリーでチェックしてください🎵

＜AND THE SOIL.＞
📍福岡市中央区高砂2-6-1 🅿8台

水曜日は
「岡本啓&岡部来亜」👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15頃 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:30頃 NEW RELEASE WEDNESDAY
🕒11:00 MUSIC QUIZヒント
🕒11:40頃 リリック探偵事務所
🕒12:30頃 MUSIC QUIZ答え合わせ

#UPUP でポストしてね‼

今日は男子バスケ日本代表キャプテン
富樫勇樹選手の31歳のお誕生日🎂
ということで🏀バスケMIX🏀をお届けしました🎶

M1 LOVE ROCKETS／The Birthday
M2 イチブトゼンブ／B'z
M3 マイフレンド／ZARD
M4 世界が終わるまでは・・・／WANDS
M5 第ゼロ感／10-FEET

毎週火曜日10:40～は
CROSS FMファーム 管理人のトミタユキコさんにお話を伺います✿


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[photo]
・ファーム近況
　（朝顔の毛、ピーマン、オクラ、ハバネロ、食用ホオズキ、クワクサ、ローゼル）
・おにぎりパーリー
　（ファームのオクラと、冷蔵庫の中のモノだけで）




今日のテーマ
「 元気？／ファーム近況／今日は梅干しの日 」


酷暑中お見舞い申し上げます！
暑い日が続いていますが皆さんどんな暑さ対策をしていますか？
食事、睡眠、大事ですね！

natu-gardenの植物達、天窓からの直射エリアがだいぶあぢぢぢの状態...
ハバネロはもうオレンジ・赤に熟したり、
オクラやハイビスカスの仲間のローゼルなどが成長していたり...
その中の朝顔の「毛」に注目。
葉も茎も蔓も毛だらけ！
実はこれ、なぜ生えてくるのかは解明されておらず...
虫よけやつるを伸ばす時ひっかけやすくするためなど
いろんな理由があるのではと言われているそうです。

そんな中からファームの毛深いオクラを細かく刻んで
トミタさんはおにぎりパーティーを楽しんだそうです♪
数多くの具を用意して楽しんだそうですが、
おにぎりと言えば「梅」。今日は「梅干しの日」。
適度の塩分はこの季節大事ですね。
エネルギーチャージして、無理をせず、この暑い夏を過ごしましょう★

【STEP UP LIFE】
ハイタイド の尼田さんが
毎日をちょっとSTEP UPさせるアイテムを紹介✨

夏のレジャーや普段使いに!
[ タープバッグ ]

船の帆やテントに使われている耐久性に優れた素材✨
ラフ&タフに使える折り畳み防水バッグ👍

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コーナー内で紹介頂いた
Thank You Closing And New Beginningセールもぜひ！

火曜日📅
ズマさんは夏休み🌻
八木徹とまいぱんでお送りします👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:40 ファーム通信
🕒11:00 MUSIC QUIZヒント
🕒11:40 こんな人いるよね～
🕒12:00 MIX
🕒12:30 MUSIC Q答え合わせ

#UPUP でポストしてね‼

LIL LEAGUEの中村竜大さんと山田晃大さんがスタジオ出演しました🎶

福岡出身の2人が繰り広げられるトーク必聴ですよ🎶
シングル曲の想いを語ってくれました🎶
そして、7/13（土）～8/26（月）特別展
「すごすぎる天気の図鑑展～虹のはなし～」の福岡会場のイメージソングに
「Okay」が使用されていますので、
ぜひチェックしてくださいね✅


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★リリース情報
7/31(水) 3rdシングルリリース「Youth Spark」

月曜の10時台は【ワッツアップ！ギラヴァンツ】

⚽～前節の試合～⚽

第23節 7/27（土）午後7時 タピック県総ひやごんスタジアムにて
VS. FC琉球 戦！

結果は…0-1！

前半早々1点先制し、勝利を掴み取りました👏
J2昇格プレーオフ圏内まであと少しですよ🔥

⚽～次回のギラヴァンツ北九州～⚽

第24節 8/17（土）午後6時 ミクニワールドスタジアム北九州にて
VS. カターレ富山 戦！

ギラヴァンツ北九州！全力で応援していこうぜ！！🔥

10時台は雑貨館インキューブの山口さんが生出演‼

＼お風呂上りの暑さ対策🛁／
お風呂から出る直前にぬってシャワーで流すだけ。
冷感ジェルでお風呂上がりがひんやり過ごせます。
[ クーリスト インバスボディクーラー ]

ヘアターバン、キャップをお風呂後に被るだけで
ドライヤーの時間を大幅に短縮できます！
[ 吸水アニマルシリーズ ]

お風呂上りもスカッと✨

そして、インキューブの店舗でチェックしてみてください！

月曜日は「なつみかん&八木」👫

ラインナップ📻
🕒9時20分頃 NEWS UPDATE
🕒10時頃 STEP UP LIFE
🕒10時40分頃 ワッツアップ！ギラヴァンツ
🕒11時40分頃 『なつみかんドリル』
答えて欲しいことわざと解答をメールで📩
🕒12時頃 LIL LEAGUE

#UPUP でポストしてね‼

🌻7/25=夏子の日🌻に
＼近藤夏子 さん／からコメントを届けて頂きました🎙

今日!!
新曲「÷」(割り算)をリリースされました🎉
ライブも決定しています✨
📅11/23(土)📍ライブハウス秘密

ヤマダデンキ テックランド
ららぽーと福岡の野中店長が
毎日をSTEP UPさせるアイテムを紹介🔌

《かき氷機🍧》
今日 福岡の予想最高気温は38度...🥵
自宅でかき氷を楽しむなら、これ!ふわとろです🍧

Otona TOROYUKI
[DTY-B4BK]

野中店長がスタジオで実演🍧
honeyと秋吉の食レポもradikoタイムフリー でどうぞ‼

木曜日は
「honey&秋吉優花」です👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:30 FEEL THE GREEN
🕒10:45 SHR50
🕒11:40 秋吉、歌います🎸
🕒12:05 コメントゲスト「近藤夏子 さん」
🕒12:30 MUSIC QUIZ答え

#UPUP でポストしてね‼

毎日がちょっとSTEP UPする情報をお届け✨

福岡県内近郊の農家さんで採れる野菜や果物
無添加・オーガニックに拘った食品などを扱っている
「AND THE SOIL.」の本田店長にお話を伺いました!


AND THE SOIL.さんから🎁!!

「株式会社リベラマートジャパンのモリンガ甘酒・乳酸菌入り甘酒」
「無添加ソフトクリーム NAKAの カップアイス8個」※味はお任せ

セットでMUSIC QUIZ正解者から2名様に🙌

どちらもとても魅力的な商品でした！
そして今回もコーナー最後にとってもお得なお知らせがありました！！！！！
ぜひradikoタイムフリーでチェックしてください🎵

AND THE SOIL.
📍福岡市中央区高砂2-6-1 🅿8台

水曜日📅
今日は「岡本啓&なつみかん」👫

ラインナップ📻
🕒9:00 MUSIC QUIZ
🕒9:15頃 NEWS UPDATE
🕒10:00 STEP UP LIFE
🕒10:30頃 NEW RELEASE WEDNESDAY
🕒11:00 MUSIC QUIZヒント
🕒11:40頃 リリック探偵事務所
🕒12:30頃 MUSIC QUIZ答え合わせ

#UPUP でポストしてね‼