八木家の食卓

2013 年 01 月 19 日

福岡市早良区西新の「朝美食堂」 焼肉定食 500円。（ご飯大盛り無料！）

十数年前、八木は西新に住んでおりました。
その当時、何気なく入った朝美食堂の、ご飯の盛りの良さには感動すらおぼえたものです。

今回久々に訪れましたが、店がキレイになってる！
聞けば5～6年前に改装したそうです。
昔はまさに食堂っていう雰囲気の店内でしたが、今は小料理屋さんのような店構え。

しかーし、盛りの良さは変わってなーいッス！
普通盛りでも学生サイズの器に、押し込みながらこんもりとご飯が。山だ！！

近くに大学や高校があり、また商店街の中の店なので値段も安い。
500円で食べられる定番の定食も数多く、他にもラーメンやチャンポンの麺類、丼物や日替わりランチなど、迷っちゃうくらいメニューが充実。

焼肉定食。キャベツとモヤシと一緒に炒められた肉は甘めの醤油味。
サイドには千切りキャベツ、マカロニサラダ、ミックスベジタブルが、だ円形の大きめね皿に盛りつけられ、安いからといってオカズが少ないって印象は全くない。

ただ、いかんせん大盛りご飯は強敵なので、オカズ1口に対して、ご飯3口のペースでいきましょう（笑）。

各テーブルに配置されている山減りたくあんは食べ放題だぞ。

小坂真琴presents妄想族

2013 年 01 月 19 日

今週の妄想デートは、新年会シリーズ第２弾!!

お仕事関係の新年会で知り合って、同じ鍋をつついた仲です(*´∀｀*)←


☆★☆りょうすけさん(33歳)☆★☆


お仕事は会社員＆ダンサー!!

『FEELスタジオ』というダンススタジオで、りょうすけさんのレッスンも受けられますヽ(´▽`)/キャー

お顔はSMAPの中居さん似♪

盛り上げ上手なそのキャラクターも素敵～(*^^*)

本日のメニュー

2013 年 01 月 19 日

１月１９日のハイカロりー！メニューはこちら↓

12時台…「ジャングルジェネレーション！」

13時台…「八木えもんからの挑戦状」

14時台…「小坂真琴Presents＜妄想族＞」
　　　　　＊真琴ちゃんが気になるイケメンをご紹介！
　　　　「八木家の食卓」
　　　　　＊八木さんが出会った素晴らしいグルメをご紹介☆

15時台…「そうだったのか？？？小坂真琴の学べないニュース！」
小坂真琴大先生に解説してほしい、疑問、質問を大募集！


以上、今日もコーナー盛り沢山でお送りしていきますよ～！！
（＊コーナー詳細は上↑をチェックしてください！）

曲のリクエストもオールタイムで募集中です！
聞きたい曲をメッセージに添えて送って下さいね！！

tedが来たよ☆

2013 年 01 月 19 日

昨日から公開されている映画「ted」に主人公　tedが遊びにきてくれましたよ～！
こんなにかわいいのに、このクマさん、中年オヤジなんです！！！

映画まだ見てない！という方は、是非☆

八木エモンからの挑戦状！

2013 年 01 月 19 日

今日の挑戦状は、造花のバラの花ビラは何枚あるでしょう？という内容でしたね～。

そのバラというのが、こちら！
結構大きなお花です！

八木家の食卓

2013 年 01 月 12 日

那珂川町の「あしずり定食センター」

新幹線の車庫、博多南駅からもわりと近いです。

ジャンボハンバーグ定食880円＋ご飯大盛り50円。

見よ！まんが日本昔話し級のご飯
この店ではどの定食も、普通盛りが通常の大盛りサイズ、大盛りにすると器が一回り大きくなります。
少食の人用に小盛りもあります。

ハンバーグはジャンボだけに300g！
だいたい15cm×10cm、厚みも2cmはあり、肉肉しい！

いびつな形がまさに手ごねらしい。ハシでホロっと崩れるほど柔らかく、口に入れるとフワフワの食感
ソースは和風と洋風の2種類からえらべます。

付け合わせは、炒めたもやしとナポリタンスパゲティが少々。
別皿で千切りキャベツのサラダと味噌汁が定食のセット。

そしてなんと、5～6種類の漬物と味噌汁がお代わり自由なのだ
ありがとうございまーす！！

昼どきは、店員さんにとっては嵐のような忙しさ。
ガテン系男子が次々とやってきて満席に近い状態。
女性客はほとんど見かけませんでした。

2013 年 01 月 12 日

今日のFAT指数は、６！

2013 年 01 月 12 日

本日のメニュー

2013 年 01 月 12 日

１月１２日のハイカロりー！メニューはこちら↓

12時台…「ジャングルジェネレーション！」

13時台…「八木えもんからの挑戦状」

14時台…「小坂真琴Presents＜妄想族＞」
　　　　　＊真琴ちゃんが気になるイケメンをご紹介！
　　　　「八木家の食卓」
　　　　　＊八木さんが出会った素晴らしいグルメをご紹介☆

15時台…「そうだったのか？？？小坂真琴の学べないニュース！」
小坂真琴大先生に解説してほしい、疑問、質問を大募集！


以上、今日もコーナー盛り沢山でお送りしていきますよ～！！
（＊コーナー詳細は上↑をチェックしてください！）

曲のリクエストもオールタイムで募集中です！
聞きたい曲をメッセージに添えて送って下さいね！！

小坂真琴presents妄想族

2013 年 01 月 12 日

新年会シーズンですね(*´∀｀*)にやにや

今日の妄想デートのお相手は...

☆★☆しんの(２１歳)☆★☆

本名はしんのすけ!!新年会で久々に再会した、真琴の中学校の同級生です♪

現在、福岡の大学を休学して、役者を目指し上京中!!

未来のスターですばいΣ(゜Д゜)♪♪♪

柳川高校で野球もやってたスポーツマンでもあり、高田順次さんキャラを目指すコメディアンでもあり...

いろんな魅力が詰まった男の子ヽ(´▽`)/

夢はハリウッドスターですって!!

しんの君のこれからの活躍が楽しみ～o(^-^)o要チェック☆★☆

今年最初のハイカロ♪

2013 年 01 月 05 日

本年もどうぞハイカロをごひいきに☆

１月５日のハイカロりー！メニューはこちら↓

12時台…「ジャングルジェネレーション！」

13時台…「八木えもんからの挑戦状」

14時台…「小坂真琴Presents＜妄想族＞」
　　　　　＊真琴ちゃんが気になるイケメンをご紹介！
　　　　「八木家の食卓」
　　　　　＊八木さんが出会った素晴らしいグルメをご紹介☆

15時台…「そうだったのか？？？小坂真琴の学べないニュース！」
小坂真琴大先生に解説してほしい、疑問、質問を大募集！


以上、今日もコーナー盛り沢山でお送りしていきますよ～！！
（＊コーナー詳細は上↑をチェックしてください！）

曲のリクエストもオールタイムで募集中です！
聞きたい曲をメッセージに添えて送って下さいね！！

八木家の食卓

2013 年 01 月 05 日

「役所の大盛りカツカレー 」第三弾は北九州市役所。

北九州市役所Ｂ1Ｆ食堂。玉屋食堂が入ってます。

地下だけに、やや薄暗い雰囲気。入口から右手がご飯モノコーナー、左手が麺類コーナーとなっていて、テーブルも別々。

地下食堂は朝8時～午後3時までの営業なので、朝食としてもいただけます。

カツカレー大盛り 550円。（カレーライス 360円、カツカレー 520円、大盛り ＋30円）大盛りで価格ＵＰはたったの30円！

でも…、あれ？コレ、本当に大盛り？さすがに30円程度の大盛りです。

皿の直径は24cm程ですが、おそらく並盛りに、気持ちご飯多めって感じ。ルーもちょっと少ないかな。

カレーの具は、玉ねぎとひき肉的に細かい牛肉を確認。ルーの味はまぁまぁスパイシー。

セットで別皿に福神漬とサラダが付いてくるので、少しはヘルシー

カツの全長は14cm程。カツの厚さは5mm程。役所の食堂カツなら普通サイズですかね。

他メニューも豊富で、オススメはサイコロステーキ（ライス、スープ付550円）らしいです。たしかにディスプレイの見本はうまそー 次回は、コレに決まりか

2013 年 01 月 05 日

今日のFAT指数は、４！！

小坂真琴presents妄想族

2013 年 01 月 05 日

２０１３年も、もちろん妄想しちゃいますヽ(´▽`)/♪

今週のお相手は...

☆★☆しのぐ君(２２歳)☆★☆

真琴が友達づてに知り合った、未来のナイチンゲール!!

看護師さんを目指す大学三年生です☆

水嶋ヒロさん、栗原類さん、ソクラテスを足して３で割った感じ...!?笑

バイクが趣味の爽やかイケメンです＼(^O^)／

木の葉モールのクレープやさん『milk』でアルバイトしてますよ♪

八木家の食卓

2012 年 12 月 29 日

役所の大盛りカツカレー 」第二弾は久留米市役所。

久留米市役所２Ｆ食堂。11時～2時迄の昼時のみ営業。

ちなみに、市役所の庁舎はものすごく立派。20階建てで、20Ｆには展望フロアがあります。周辺に高いビルがあまりないので、
庁舎だけが妙にニョキっとそびえ立ってます。

2Ｆ食堂は、ビルの角部屋的なカフェテリア風で、2面大きなガラス張り。
隣接する芝生の広場がよく見え、のどかな雰囲気がいいッス。それでもやはり、昼時はかなり混雑します。


カツカレー大盛り 500円。（カレーライス 300円、カツカレー 400円、
大盛り ＋100円）単品価格はかなり安い

大盛り用の皿は直径25cm程。そこに大盛りは＋100円だけあって、
ご飯が勢いよく盛られます。

カレーの具は、みじん切りのニンジンと玉ねぎ、1cm角くらいの肉数個を確認。

ルーは甘めでしたが、あとからスパイスがヒリッと効いてくる感じ。
やや大人味のポークカレー。

ご飯の量がかなり多いので、ルーとバランスを考えながら食べましょう。
それでもご飯が残る場合は、セットの沢庵2切れと盛り放題の福神漬でしのぎましょう（笑）。

カツの全長は13cm程。カツの厚さは1cm越え でも…うーん…なんだろう、このカツ？
カツというよりハムに近い食感。チキンナゲットならぬ、ポークナゲット？衣と肉が一体化してます。
しかし、まぁ、それなりに美味しいですよ。

ご飯の盛りがいいので、カツカレー大盛りは1000Ｋカロリーオーバーと推測されます…。（改めてお伝えしておきますが、一般的な成人男性の一日の必要カロリー 2200Ｋカロリー前後）

2012 年 12 月 29 日

今日のFAT指数は、５！

今年最後のHi! Calorie☆

2012 年 12 月 29 日

１２月２９日のハイカロりー！メニューはこちら↓

12時台…「ジャングルジェネレーション！」

13時台…「八木えもんからの挑戦状」

14時台…「小坂真琴Presents＜妄想族＞」
　　　　　＊真琴ちゃんが気になるイケメンをご紹介！
　　　　「八木家の食卓」
　　　　　＊八木さんが出会った素晴らしいグルメをご紹介☆

15時台…「そうだったのか？？？小坂真琴の学べないニュース！」
小坂真琴大先生に解説してほしい、疑問、質問を大募集！


以上、今日もコーナー盛り沢山でお送りしていきますよ～！！
（＊コーナー詳細は上↑をチェックしてください！）

曲のリクエストもオールタイムで募集中です！
聞きたい曲をメッセージに添えて送って下さいね！！

小坂真琴presents妄想族

2012 年 12 月 29 日

2012年ラストの妄想デート!!
お相手は...


☆★☆やっさん(４０歳)☆★☆


春吉にあるダイニングバー『Yajinke』の店長さん!!

ここのお料理がめちゃめちゃ美味しいっ(о＾∇＾о)
手際よくお料理を作るやっさんの姿を見てると、余計にご飯が進みます。笑

俳優の渡部篤郎さんに赤ワインをたして、チョイ悪にした感じのお顔☆

趣味はサイクリングだそうな♪

既婚者なので、今年の〆は(も??)不倫です...ふふふ

本日のメニュー

2012 年 12 月 22 日

１２月２２日のハイカロりー！メニューはこちら↓

12時台…「ジャングルジェネレーション！」

13時台…「八木えもんからの挑戦状」

14時台…「小坂真琴Presents＜妄想族＞」
　　　　　＊真琴ちゃんが気になるイケメンをご紹介！
　　　　「八木家の食卓」
　　　　　＊八木さんが出会った素晴らしいグルメをご紹介☆

15時台…「そうだったのか？？？小坂真琴の学べないニュース！」
小坂真琴大先生に解説してほしい、疑問、質問を大募集！


以上、今日もコーナー盛り沢山でお送りしていきますよ～！！
（＊コーナー詳細は上↑をチェックしてください！）

曲のリクエストもオールタイムで募集中です！
聞きたい曲をメッセージに添えて送って下さいね！！

八木家の食卓

2012 年 12 月 22 日

「役所の大盛りカツカレー 」第一弾は福岡市役所。

福岡市役所15Ｆ食堂。
昼時には市役所の職員の方はもちろん、一般の方々も多く訪れ、
かなり混雑してます。

15Ｆなので、窓からの眺めがいい！天気が良ければ、都市高速道路や、
その先の海までキレイに見えますよ。

カツカレー大盛り 500円。（カレーライス 350円、カツカレー 450円、
大盛り ＋50円）安い

大盛り用の皿は直径23cm程！デカい

そこにご飯をモリっとよそって、カツを乗せ、
カレールーをかけると…こぼれる

ルーがお盆に盛りこぼれてます。

カツの全長は12cm程。小さい
カツの厚さは4mm程。うすい 紙カツ
まぁ、この値段ですからねぇ。

カレーの具は大量の玉ねぎと、ひき肉ぐらい細かくなった牛肉しか確認できませんでした。

味はルー自体は中辛っぽいけど、玉ねぎの甘みで全体的にマイルドなビーフカレーという感じ。

ご飯の量がかなり多いので、ルーとバランスよく食べ進めないと、最後に白ご飯が余っちゃうかも

ちなみにカツカレー大盛りは1056Ｋカロリーって書いてありました…。（一般的な成人男性の一日の必要カロリー 2200Ｋカロリー前後）

2012 年 12 月 22 日

今日のFAT指数は・・・５！！！

ジャングルジェネレーション

2012 年 12 月 22 日

今日のジャンジェネでは、crossfmのスタジオも入っているI'mで購入できるクリスマスプレゼントにおすすめのアイテムをご紹介しました！

8F　ザ・パフューマーズ
レディ・ガガ　フェイム コフレ 50ml/6300円　
同じ香りのシャワージェルとセット。
メンズ・レディスどちらでも使用できます。


8F　マイまくら
ルネス発熱毛布
通常価格21,000円 が、今なら、9,900円！！！
体から出る汗や水分を熱に変える、あったか毛布。


７Ｆ　ヴィレッジヴァンガード
ＭＡＲＳＨＡＬ（ マーシャル）時計
15,540円
人気のマーシャルの腕時計のラインナップ。


８Ｆ　ＡＮ・ＦＡＮ ナカノテツ
手作りストラップ、ブレスレット/630円～
レザーの本格的ブレスレットや携帯ストラップが、
たったの20分で出来上がります！


９Ｆ　喜久屋書店
リブロックマジックハンド/2,480円他多数商品あり
リブロックは、「脳力を刺激する」要素に満ちたブロックです。


◎マリコネイル＆スクール
クリスマス前、少し予約に余裕があるそうです。
年末年始のイベントの多いこの時期、女をあげるチャンスですよ。
今日ご紹介したは、スカルプチュア。
付け爪（人工爪）の一種。自爪の上に、アクリル樹脂やジェルなどを直接盛り、爪の延長や補強を行う技術です。

スカルプチュアは、ナチュラルクリアタイプが１本１０５０円
フレンチタイプが１本１５７５円、
グラデーションタイプが１本１４７０円
素敵なデザインがたくさんあるので、
サロンでアドバイスしてもらって選んでくださいね。



まだクリスマスプレゼント用意をしていない！というみなさん！
参考にしてみてください♪

小坂真琴presents妄想族

2012 年 12 月 22 日

今週の妄想デートのお相手は...

☆★☆修二さん(３３歳)☆★☆

天神の中核の横の横らへんの商業ビルで働いております、店長さん！

ピースの又吉さんが、美味しいマスカットジュースを飲み続けたような、爽やかきりりなイケメンさん(о＾∇＾о)♪

７月にお子さんが生まれたばっかりですが...クリスマス近いですが...

そんなの気にせず、ＶＩＶＡ☆不倫！笑

今日は横顔を公開です♪♪♪

長い髪もセクシー(´∀｀)はぁと